ナチュラルバランス・ナビゲーターの
酒見美槻です。
雨が続いていますが、皆さんお元気ですか？
先日、
タイ料理店に行った後から、どうも調子が今一つに
なっていました。
何故か？
思い浮かんだのは、油です＾＾
おそらく、使い古してあるような油を
使って、料理をしていたのではないかと
推測しました。
スパイスや香草を使って、食べた時には
一瞬、わかりづらくても、
じわじわと、身体からあがってくる
不快な何か？を感じるセンサーが働いて、
それは、3日間ほど、嫌な感覚が続きました。
１週間たった今でも、かすかに感じる時があります。
おそるべし。古い油！
今後、そういう事にならないように、
使っている材料になるべく注意している
良心的なお店を選んで行くように、気をつけたいと
切実に思いました。
いつも、完ぺきではないにしても、
いろいろと食に気をつけて暮らしているので、
久々のタイ料理店の、○○や○○なども
影響しているかもしれません。
（○○気になる方は、直接きいてくださいね）
ですが、胸からあがってくるような、
上昇してくる物の性質を考えると。
油ですね。やっぱり。＾＾
最近は、オメガ３の○○なら飲んだ方が
体によい等の情報もありますが、
健康な体だったら、飲む必要はありません。
身体で、必要な物は自ら作られているからです。
余分な量が入ってしまうと、肝臓などの負担にもなってしまいますし。＾＾
今週は、
マクロビオティックの手当法で、ケアしながら
過ごせて助かりました。
現代では、こういう物をとりましょうより、
不要な物を
どうやったら取らないでいられるようになるのかが、
自分自身の身体の循環がよくなっていく鍵だと
私はおもっています。
そこまでになるのか？
それは、
よくお話を聞かないとなんとも
いえませんが、
楽になって、心から笑える自分に
なっていく方法の一つといえます。
リバウンドしないように、
はじめは、できるところを
探していきます。
（ミキロビ＝陰陽バランスの調整＋経験値
＋αなるべく、無理をしないやり方で、変化の後押し）
細胞からリセットして、中庸（健康）なバランスへ
ナビゲートさせていただきます。
気になっている事があれば、
気軽に、返信してくださいね。
メルマガ登録はこちらから→ https://48auto.biz/mikirobi/registp.php?pid=1
☆今、必要なプチメッセージを登録された方にお伝えしています。
１歩１歩、笑顔に近ずく言葉のサプリ☆
今日も読んでいただいて、ありがとうございました☆彡