冷房や冷たいドリンクで寒くなっている人 の手当

今日は、このところの暑さで冷房をガンガンにかけて、冷えてしまっている人。

冷たいドリンクを ついつい一気飲みして

これまた冷えてしまった人の手当をお伝えします。^^

なんと、ゆでたこんにゅくが、

冷えて痛くなった体の 血のめぐりをよくしてくれます☆彡

 

先日、手当法に興味をもたれた方がいたので、

(ありがとうございます)

意外と思われるかもしれませんが、気持ちよく温まる方法をかきます。

 

材料(1回分)

こんにゃく・・・1枚

塩・・・大さじ山もり1

熱湯・・・適量

 

用具

タオル・・・1枚

●手順

1 鍋に湯をわかして塩をいれ、こんにゃくを入れてゆでる。

沸騰したら弱火にして、15~20分ゆでる。

2 1を取り出してタオルで包み、症状に応じてそのまま当てる。

もしくは、里芋パスタの上からあてる。

 

●適応症

腹痛・腰痛

生理痛・冷えからくる膀胱炎

陰性の嘔吐

風邪ぎみの時

しゃっくり

●里芋パスタの上に使用する場合

陰性の下痢などの陰性症状。

風邪気味で冷えている子供には、お腹に抱え込ませるとよい。

 

注意 このこんにゃくは、使った後、絶対に食べないでくださいね。

ここでは、もったいない!

と思って食べてしまうほうがもったいない!です。

なぜなら、身体の毒素をすいとってくれているので、

毒素いりのこんにゃくを

食べていることになります。

他には、干葉湯・・・大根の煮出し汁の腰湯で、あたたまる方法や、

ドリンクで体の中から 温まる方法もあります。

おいおい伝えていきますね。

身体が冷えた時の対処法でした。

やってみて、何か変化ありましたら教えてくださいねー♪

 

 

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