疲れて自炊できない時はどうするか?

継続コース6カ月めのお客様ですが、

体調がよくなってきて、昼間に活動することが

楽しくなってきたのはよいけれど、

何かと忙しくなってきたそうです。

 

そんなときにどうしていくのか?

 

つい手に入りやすい、冷凍食品などが続いた時に

感じた事も、語ってくれました。

以下、ご感想です。

 

🌻🌻🌻

 

冷凍食品やコンビニのお弁当を食べた時の

「これじゃない感」も謎が解けました。

 

疲れからくる体調不良に困っていたのですが、

そんな時に使うコンビニのお弁当では、

元気が出ないと感じていました。

 

疲れて自炊できない時はどうするか?」について、

 アドバイスをもらいながら、

今の自分に最適な対策を考えることができた事は、

今後の生活に大きく役立つと思います😊

 

オススメのレシピも教えてもらったので、

夏を迎える体の準備として、さっそく作ってみようと思います。

だいぶスカートがゆるくなってきたので、今後も楽しみです。

🌻🌻🌻

 

働くお母さんの悩みの一つ、

自炊はどうするのか?ですが、

 

こちらのお客様の場合には、

お子さんも何か作れる年代なので、

ご家族で協力して

忙しさを乗り切っていっても

よいと思います。

 

ご飯だけは、娘さんに頼んでおく。

息子さんには、○○だけを。

 

「同じ釜の飯を食う」という

ことわざがありますが、

家族は同じ物を食べていると

相手の考えることが

理解しやすくなってきます。

 

ツーカーの仲になるにも、

コツがあるのです。^^

 

重ね煮を作っておいて冷蔵庫にいれ、

みそ汁の具にしたり、

和え物にしたりと、

数日もつのでそれで乗り切るのも

ありです^^

 

今日も、お読みいただき

ありがとうございました。

 

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