食の情報が錯乱していて、
真逆な理論もあたりまえにあって
困りませんか？
そんなときには、
マクロビオティックの陰陽バランス！
あれダメこれダメでなく、
陰陽をみて
判断していく方法があります。
そうすると、
多少、
マクロビオティックでいう
はめをはずしても大丈夫！
運動や生活環境も
合わせて陰陽でみていくと
バランスが整ってきます。
中庸（バランスのとれた物）の物を
意識して
またスタートすれば
身体も心も
楽になっていきます。
3カ月、６カ月と
進むうち
細胞から、
デトックスされてきて
安定感がでてきます。
どこまでやるのか？は、
どういうふうになりたいのか？で
変わってきます。
俳優が役で、
太ったり
痩せたり、筋肉質になったりしますが、
食でも、そういうことは
可能になります。
意志があれば、
七変化できる可能性がひろがります＾＾
なので、
どうなっていきたいのか？が
大切です。
今年こそ
もっと素敵な自分に会ってみたい！と
思った方、
ぜひ、お話きかせてくださいね。
楽しみにしています。＾＾
お問合せはこちらより→メルマガ https://48auto.biz/mikirobi/registp.php?pid=1
食で細胞から運気アップ！
今日も読んでいただき、ありがとうございました。