憂いが度をこすと肺が傷つく

マクロビオティックの陰陽五行で、

春夏秋冬の対処の仕方があります。

 

今の時期は、冬の寒さともうじき温かくなる春の

三寒四温の時期ですね。

 

寒ければ、腎臓を養う温かいものを選んで、

温かければ、

肝臓をケアするような酸味のあるような物を選んだり、

 

そのバランスをみて対処していくのが、

陰陽と五行です。

 

今まで暮らしてきた中で、

 

随分としんどかったマクロビをやる前には、

すぐに

 

風邪をひいて寝込んでしまっていたことも

よくありました。

 

ひと月に、1回?ペースなことも。^^

 

今では、

何十年も、熱が高くなって寝込む事もなくなり、

 

咳こんでいた肺の機能も

ずっとよくなって、

 

胸がへんに苦しいということも

なくなっています。

 

私が、すぐに肺の調子が悪くなっていたのには、

家族の中での

アンバランスがあったと思ってます。

 

周りのように、

バランスの良い家族ではなく、

 

それを

表立って人にいえる状態ではなく、

 

ひとりっこという事もあり、

胸に抱え込んで

くらしていました。

 

だからか、

肺の調子がすぐにわるくなって、

 

咳こみや、熱で寝込むなどが

ひんぱんにあったのです。

 

肺は憂いがすぎると痛むと、

マクロビオティックで知る事ができた時、

 

あーそうだったんだと

納得してある意味楽になりました。

 

季節では秋の乾燥する時期に、

肺は傷みやすい傾向で、

 

その時期に収穫される

辛みのある白いお野菜が

助けてくれることになります。

 

また、喜びの感情で憂い(寂)を抑えることができます。

 

そういった自然界のサイクルを知って、

素直に実践していく時、

 

少しづつ、

でも確実に元気になっていくことを

実感しました。

 

腑に落ちた分、

ずいぶん以前よりたのしみながら

今、生きています。

 

マクロビオティックは病気がちの対処だけでなく、

 

感情面からも

細胞からケアしていく

方法があります。

 

出会えてラッキーでした!

そのよさを

周りの方々に

還元していきたいと思っています。

 

1歩1歩笑顔に近づく言葉のサプリ

 

今日も読んでいただいて

ありがとうございました!

今、伝えておきたいこと

最近、気候変動のニュースがいろいろ耳に入ってきますね?

皆さんは、どう感じていますか?

他の国の遠いところの事と感じていますか?

そうでもない事実が、コロナ、バッタの大量発生、日本でも竜巻や浸水など

身近に感じる出来事が増えています。

まず、できることから

ここ、POINTですよね?

毎日のご飯、3食なら3回、1食なら1回。

この食材を何にするか?

どこから、買ってくる。調味料は?など

一つ一つ選んで

残ってほしいところから、購入していくことなのかなと

感じています。

人それぞれ、選択の好みは違うし、尺度もちがうのですが、

共通するところは、

地球が生き延びられる選択=自分や家族が生き延びられる環境づくりは、

一緒だとかんじています。

添加物の表示がなくなるという話を

小耳にはさみました。

さて、今からどうされるのか?

私も毎日気を付けて、いきていきます。

できるところから、少しづつ。

1歩1歩、笑顔に近づく言葉のサプリ

今日も読んでいただいて、ありがとうございました。^ ^

判断力が上がるのはなぜ?

先日、クライアントさんとセッションがあり、包丁を使わないレシピを

何度か試されたと聞き、

お忙しい中、時間を作って体質改善にトライされているのだなと、嬉しくなりました。^^

とにかく、やる事が山積みで日々責任世代のお客様。

1か月前くらいは、10%くらいの余裕率だったのが、今月は35%くらいに上がったそうです。

8月は120%ほど、逆に余裕がない状態。余裕率マイナス20%。それが、

着々と

様々な人生の転機の課題をクリアされて、35%。

気持ちに余裕がでると、外側の好感度もより上がる様子で、とってもおしゃれが似合っています。

料理をほとんどしていなかったらしいですが、

おすすめのレシピを

できそうな物(包丁を使わないレシピ)にしていったときに、

やる気に火がついたのか、何度か作って美味しく食べていると報告を受けました。

マクロビをやっていると、実は判断力が上がってきます。

栄養がいきわたり中庸に近づくからというのと、

1つは、料理をするときに

判断していかないと、メニューが完成しないからです。

1つ1つの見極めと判断が、おいしい料理の元。

判断がミスすると、おいしくならないのです。

美味しかったということは、陰陽バランスの組み合わせと判断がよかったという事ですね。

問題も、クリアになってきて

余裕がでてきたのも、努力されて、判断力があがってきたからなのでは?と

思っています。

運気の波にのっている気がしてならないのは、

私だけではないと思いますよ。

これからも、応援して参ります。

1歩1歩笑顔に近づく言葉のサプリ

今日も読んでいただいてありがとうございました。

SCTスクール・2期生終了☆彡

いつも、中庸を目指して食からのアプローチを試みていますが、

今回、魂レベルからの中庸をめざす

ソウルチャネリングタロットスクール2期生を、先日終了しました。

4月からスタートして、

この7か月間は、タロットの学びに集中した充実した期間でした。

森柏先生率いる、個性あふれた受講生仲間が集う、このスクールは、

コロナ渦で

全て、オンラインでの受講となりましたが、

それを感じさせない、

心からご縁があってよかったと思える場でした。

マクロビは、小難しくて取っつきにくいと思われやすいものですが、

皆が大好きなタロットと合わせたら、

雰囲気やコミュニケーションがアップして

伝わりやすくなるのでは?と思い、

おもいたって、あまり考えることなく、受講を決意したことを覚えています。

途中、自分にとってチャレンジの連続で

元々、おおざっぱな、けれど繊細な部分ももっている自分が

大きく変わっていったのを実感しています。

タロットのマインドをとても大切にされていて、また、

生きていく為に

売り上げもしっかりと大事にしているスクールで、

バランスのとれた(中庸)

温かい交流の場でした。

50も半ばのわたしが、変わったと思うのは、

随分

様々なことに、なかなか動じなくなっていったからです。

(もちろん、受講する前と比べてですが)

しっかりと、専門的にトレーニングしていただくと

そして、それを信じてただやっていくと、

伸びしろは誰にでもある!と思いました。

私や皆さんの失敗や悩みに、真摯に

つきあってくださる

七音先生は

新たな私の心の師です。

3月に、扉をたたきに行った自分を^ ^ほめたいと思います。

最終日は、先生や先輩、同期生も

涙がでるでる

やはり、名残惜しいからでしょうね。

スクールの皆も、私もこれから成長して、

来年の特別な集まりの日は、

朗らかに、楽しく過ごせるよう

今日から またスタートです!

ありがとうございました。

先生、皆さまにあえる事、心より たのしみにしています!

#スクール#コミュニケーション

体重の折れ線グラフに敏感になる前に☆彡

食事がかわってくると

細胞もかわってきて、身体が楽になってきます。

身体が楽になると、頭がスッキリしてきて、

心も軽くなってきます☆彡

すると、

知らぬ間に、若返っています☆彡

3か月、6か月、1年、3年と

変化を写真で比べてみると面白いかもしれません。

よく、理系の方は、

体重を携帯のグラフにいれて、

変化を客観的にみて、分析されていますね。

それも大事・・・ですが、

それで一喜一憂しているならば、

はじめは

楽になっている感覚のほうに目をむけてみては如何でしょう?

仕事をこなすのが、楽になってきたとか、

そういえば、この痛みがなくなっているとか、

前より、集中力がでてきた等。(健脳食でもあります)

必要なところから変えていくと、

自然と望んでいる方向に近づいていってしまいます^^)

クライアントさんの中には、

食材をおすすめするにあたって、○○はなじみがない方もいて、

首を傾げた方もいるかもしれません が、^^

実際には、

日々、デトックスされて、痛みを手放されています。

私もその度に、

一緒に喜んでいます(⋈◍>◡<◍)。✧♡

13年のマクロビオティック生活で経験してきた事を

簡単にして

手に取りやすく(=ミキロビと呼んでいます)

セッションしています。

今日も、

セッションで、必要なことをまとめている

 そんな時間が流れています。

次回の変化はどういう所か、

よいことばかりでなくて、構いません。

素直に話してくださる時間が、その次のナビゲーションの元。

笑い飛ばしながら、

望む方向へ伴走させていただきます。

今日も読んでいただいて、

ありがとうございます(⋈◍>◡<◍)。✧

食への不安感・抵抗感をなくして、前向きになってくる食

8月8日、ライオンズゲートが開いた とてもエネルギーの高い日に、

セッションがはじめてのクライアントさんがいました。

糖質制限を6か月間ほどチャレンジされていて、その後、月曜断食をチャレンジ。

顔色が悪いと、他の方に指摘されて、無理していると感じられたのでしょうか?自然に両方やめてしまったという事でした。

私としては、

随分、糖質制限をされていた印象で、わたしだったら、すぐに挫折していたと思います^^

必要な糖質はしっかり食べるのが、マイスタンダードだからです。

9月13日に、糖質制限で体調が思わしくなくなった方や、

マクロビオティックを途中で断念した方、
流行りのファスティングを何回もトライされている方にむけて、

デトックスウオーキングを開催しようと企画中です。

ソーシャルディスタンスを守って、工夫しながらの、ウオーキング。

初の試みですが、

ご理解ご協力をお願いいたしますね^^

詳細はまた後程~♪

はけの森カフェで、午後の昼下がり。

茶葉から淹れた
オーガニックルイボスティーをいただきながらのセッションは、あっという間に過ぎました。

日ごろ?に思っている点もどんどん解消!

少しづつ細胞から変わられていくのが、楽しみです^^

半断食合宿 での大失敗❣️

今回の半断食は、2.1kg減でした。^ ^

(桜沢如一先生の愛弟子 久司先生にアメリカまで学びに行かれた
広島のマクロビオティック24の山口先生が主催されている合宿です)

まりえ先生、スタッフの皆様 お世話になり ありがとうございました😊

寒くて冷える身体を、ウォーキング、手当て法、整体などで、

ゆるっとさせて養生する3泊4日の合宿は、部活の合宿のように、

楽しい嬉しい気分になります😆

けれど、

今回 大失敗がありました!!!

恥ずかしながら、白状すると…

行きの新幹線を間違えて乗る。

これで、遅刻する^^

乗り換えするのに、気をつかい心臓はバクバクッ!!

結構、エネルギー使いました〜^^

これは、実は
ある食べ物が大いに関係しています。

さて、何だと思いますか?

あれ だと思った方?^ ^

2月も半ばも過ぎれば、あれですよね?笑笑

そのあれの、70パーセントカカオを 口にする機会が増えたこと。

また、

夜遅くなると、駅前でバスを待っている間、あいているお店が、なんと

カレー屋のみ。

温まるためについ入って、糖質制限用の野菜とルーのみのシンプルな物をなるべく選んだけれど、

度重なると、

どうしても脂肪が多いのでしょうねー♪ポチャとなってました。笑笑

身体が酸化する食べ物をチョイチョイとたべる習慣ができつつあった時に🤭

ここに参加できて、ほんとにラッキーでした。✨

(手当の生姜湿布の時に、お腹がマダラ模様になって、ビックリ!
前回は綺麗に赤くなっていたので、冷えが身体にでている事になりますー^^写真みたいですか?)

顔の浮腫みがなくなり、気分が落ち着いてきて、

何より 雑念が消えました!!!(^ ^)

ここ、とても大切で、
次の行動、度重なる習慣に関わってくると思いました。

また、心底 楽しい 気分になるので、
これは何者にも変えられない貴重な体験となりました。^ ^

無理して笑っていませんか?

無理しなくても、笑える方法がここにあります。(^ ^)

この半断食合宿のよさを話していたら、

それを半日でも、数時間でも体験してみたいという声を拾わせていただき、

できたイベントがウォーキングイベントです。

今年の1月より開催しています。

1月は、2月4日の九星気学の始まりに向けて、
ウォーキング&九星気学 を3回開いてみました。

反響をいただきまして、
お陰様でお子さんの入籍日をみる依頼や、

ご主人の九星気学を今度はみてほしいなど、
声がかかるようになってきました。

ありがとうございます😊
とても、感謝しています。

次回は、春のウォーキングイベントを考えています。

今のところ、4月19日日曜日 府中を考えてます。

今回のデトックスウォーキングは、府中の豊かな自然に触れる体験にしたいと思っています。

ここで聞いてみたい事などあれば、教えてくださいね(^ ^)
はせ参じますー♪✨

ウォーキング&九星気学 in 林試の森

一月末、五反田TOC周辺から林試の森へ向かって、ウォーキング&九星気学 イベントを開催しました❣️

ご参加された皆さま、ありがとうございました😊

当日は晴れて☀️
とっても清々しい日でしたね(^ ^)

デトックスドリンクを飲む時点で、既に涙が溢れでた方もいて、

じーーーんと 私も喜びが溢れました♡
(細胞が喜んでいた と後でお聞きしました^ ^)

そうこの日は、別名 デトックス祭り❣️^^

なので、ドンドンだしてスッキリして帰宅するのが目的なので、涙ウェルカム!(^ ^)なんです。

林試の森では、木々の緑が光り輝いていて気持ちよく、思わず深呼吸ー♪✨

歩けば歩くほど、疲れが吹っ飛びます!

気になった木の周りに集まり、木をさわったり、撫でたり、抱きついたり、

思い思いの接し方でアーシング(^^)

木も喜んでいたかもしれません。

軽い運動をして、身体をほぐし、笑い🤣気の循環も促されたことと感じました。

カモミラサロン についてからは、お結びランチを談笑しながらいただき✨

順番に、今年の九星気学個別診断を行いました。

気になる身体の症状を相談された方や、家族との相性をみた方、
甘い食べ物の対処法をきく方など様々で、

実はやりがい抜群な時間でした❣️逆にありがとうございました😊

お客様の声を、ブログ内にコーナーに設けて、そこにアップしていこうと思いました。

どうぞよろしくお願いします。

以下、参加された方の感想です。

久々にちょっとした距離を歩いて、疲れるかなと思っていたら、

まったく疲れていない!

むしろ帰ってきたら身体が軽くなっていて、気になっていた肩こりもスッキリしました✨

最近特に感じていたけど、やっぱり身体も動かしたり触ったりして、意識を向けてあげるのが大切だな〜と実感。

心のことだけ、エネルギーのことだけ と、何かに偏るのではなく、

バランスが大切なんですねー^ ^

お食事や九星気学のお話も面白くて、
時間がある限りずっとお話していたいくらい✨

みきさんの伝え方もすごく好きで、

「これだけが絶対正解!!」「こうしないと悪いことが起こるよ!」「あれもダメ!これもダメ!」みたいな伝え方はなく、

スルッと私の心に入ってくる感じ。

何なんでしょうね?とにかく、私好みなんですよ。😭

今日は1日があっという間で、
本当に楽しい時間が過ごせました✨

ありがとうございました!!

春にも開催してくださるのを期待しております〜✨

(ここまでが感想です。)

Aさん、私が伝えたいと いつも思っている、バランスが大切❣️を体感して感想で伝えてくださり、

感謝しています💖

心のこと、エネルギーのことを集中して学ぶ時期もあってもいいと思います。

その後、どうなっているか?偏っていなければ、それでよいし、もし そうでなかったら、

春にリクエストいただきました、
ウォーキングにきてみて体感してくださいねー♪(^ ^)

ワクワクさせちゃいます💖(^ ^)

って、ほんとかな?と思いましたか?笑 ^^

そういう方の為に、イベント後数日のご感想です。

ご返信ありがとうございます😊
あまりお腹が空かなくなりました。
お通じもよいです^ ^
三年番茶と甜菜糖も揃えます!

先日お伝えし忘れてしまったのですが、
気学の鑑定も懇切丁寧で感激しました。
全体と個人、両方用意していただいて✨
昨年は低空飛行でしたが運気どおりと知ってむしろホッとしました。

次回もどうぞよろしくお願いします🤲

Kさま、ありがとうございました😊
すぐに実行されている様子がわかり、大変嬉しく励まされました。

桜の開花に合わせたウォーキング&春の食養生の話&ランチ会(^^)

ぜひ、開催させていただきたいと思いました❣️✨(^ ^)
ありがとうございました!!!

3月イベントのご案内♡

内面から輝きたい大人女子のあなたに✨

40代から もっと軽く!
ストレスフリーに生きる食の秘密

(もちろん、20代、30代の方の参加もウエルカムです✨)

マクロビオティック歴 この春13年目の私が
体験した数々、
見聞きした数々を織り込んだミキロビ(造語)で、

身体も心も軽くなる食の選び方、
調理方法などを、お伝えさせていただきます。(^ ^)

え?こんな簡単な事でいいの?と驚かれる事間違いない予報です!

かもさんのマクロビスイーツつき🍰(^ ^)

添加物不使用✨卵、乳製品、白砂糖不使用なのに、美味しい❣️高品質な 心のこもった おやつです💖

3月3日 (火)13時〜15時 カフェガイア
https://cafe-gaia.jimdofree.com/%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%AB/

4000縁 (二子新地駅より徒歩圏内)

makurobi-miki.com 問い合わせ欄より受け付けてます^ ^

寒くて縮こまっていた身体と心を、解放しに来ませんか? 気軽に遊びに来てくださいねー♪

気軽に質問受け付けてます^ ^

ウォーキング&九星気学イベント 無事に終了!!!

昨日(1月27日)、ウォーキング&九星気学 イベント、無事に終了しました❣️^ ^

1月31日も五反田にて、ウォーキング&九星気学イベントあります。 よかったら、ウォーキングだけでも顔だしてくださいねー♪
https://resast.jp/events/398182

雨が降る☔️と予想されていた月曜日、天気は曇り☁️

なんとか、ウォーキングできるまでもってほしいと思ってましたが、

降らない ^ ^

小雨も ふらない。✨

なんとラッキーにも、カフェから公園に行って帰って来ることができました✨

晴れ女が参加しているのでしょうか? 笑

途中、もう蕾がスタンバッテいる桜の木や、いくつかの品種が咲いているバラ園などを楽しみながら、

歩きました(^ ^)

だんだんとポカポカ身体が温かくなって、

皆さんの顔も、寒くてカチンカチンだったのが
ほころんできます♪

途中の無農薬野菜販売所では、美味しそうなレモンが🍋
他にも里芋など、露地物の季節の野菜がお出迎え🥬

わーと歓声があがり、
皆さんそれぞれに思いおもいの品をゲット❣️

素敵なお土産ができました(^ ^)

カフェに帰って、デトックスドリンクを各自選んでいただき、(今回は、3種類から選べるようにしました。)

お結びランチをいただきます♪

はじめの一口だけ、200回〜300回噛みにトライ!

すると、不思議なことに

大体の方が、お結び1つと軽く一杯のネギ入りお味噌汁、青梗菜の竹炭塩かけ、金柑のみで

満足してしてしまったのでした(^ ^)

(残りはお土産に。)

よく噛むと、量が少なくすんで、身体にも地球にも🌏エコですねー♪

ランチを待つ間に、ストレスが発散できる体操を次々に行い、

また、7日のイベント同様、和気あいあい 和やかな雰囲気になりました。

ストレスがとれてくるからでしょうか?(実は秘密兵器あります^^)

カフェの御主人も加わって、笑顔が増える 体操タイムになりました✨

その後は、フリーに 話に花が🌸咲き、

用意していた ぜんざいを食べていただきながらのティータイム

(もちろん、ノンシュガー♡

寒さにがんばってくれる腎臓さんをケア。
ケアする事で、デトックスが後からもじんわりくる予定です💖)

その間に、予約された方々の九星気学 今年の運気予報をお伝えしました✨

八白土星の方は、将来の夢を語り、

その時つける名前の 吉数をみてほしいという事で
みましたら、

ラッキーな吉数でした❣️(これは、姓名判断です)

今年の強い運気とともに、生来の粘り強さで充実した年となりますように✨(^ ^)

以下、感想です✨

🌱
九星気学は、プリントをいただき、とても分かりやすかったです。
年末にも言われた断捨離、今回もアドバイスにあり、やはり断捨離しなくてはと改めて思いました。

年末に食品庫を断捨離したのですが、またもや少しずつ溜め込み始めているのが自分でも分かり、気をつけなければと思いました。

クローゼットはまだ断捨離できていない為、これからの課題です。春までには…

また、漠然と思い描く夢も聞いてもらい、アドバイスありがとうございます。
まだモヤモヤして形になりませんが、実現できるようになるといいなー。

感想は、ここまで。

⚪︎思い描く夢を話してくださり、ありがとうございました😊
話すことで、頭が整理されたら、幸いです✨
今年は7の形にする年。

タイミングよいですね♪

また気になる事があったら、声がけください(^^)

七赤金星の方は、歯が🦷折れて歯医者に行きたい気持ちをぐっと抑えながらのご参加で、

とっても有り難かったです💖

九星気学の運気をみる前に ウォーキング中話されていた事が解決するような運気で、

私も驚きました‼️

日頃より食事に気をつけているSさん、タイミングが上手くあっている🤭ことに、

やはり、驚きます‼️

九星気学で運気をみて、工夫するのも良いですが、

食を整えていると、

自然にその流れに乗っていることも、よくあります。

陰陽五行のエネルギーを読み解く九星気学の知恵は、陰陽五行にそった食べ物をいただいて、

更に、開運体質になります。(^ ^)

ヒーリング、脳科学なども、食事が調和していると、叶いやすくなるって、

面白いですねー♪

目が輝いて帰られたのをみて、私もこれは良い仕事をさせてもらっているなぁと、実感させていただきました。

定期的に刺激を受けに来たいとコメントいただき♡ありがとうございました😊

また、思い込みなどで悩まれている方も多いので、シータヒーリングを必要に応じて今後合わせ、

心からもデトックスして もっと
開運体質に♡ なっていただきたいと考えてます。

以下、ウォーキングに参加された方の感想です。

ウォーキング前に「何かが出るかもしれない」と伺い、恐る恐るのウォーキングスタートでした。

ですが、仲間とお話しながらウォーキングすると、「出る」ことをすっかり忘れて、ただただ楽しく歩いていました。

いつも1人でウォーキングする時は、スタスタとどこまで行けるか、1回で六千歩に到達するかを目標にしていますが、
こんな風にのんびりのウォーキングもいいものだなーと感じました。

しかし!のんびりペースなのに、1日の歩数が1万歩超え!これには驚きました!!

ウォーキング中に見つけた無農薬の無人販売。こういうのも歩きならでは、ですね。
細い路地のステキな出会いに感謝です!

ウォーキング後の飲み物をいただき、
デトックス効果のあるアロマを頭頂部に塗り、
簡単エクササイズを教えてもらい、
玄米おむすび200回噛み!!

しかも玄米おむすびは1個で満足!自分でもビックリ!
これだけデトックスフルコースなら、年末からの不摂生もデトックスされそう!!!

(しばらくお通じが不安定で、お通じがない日が続いていました。)

昨日は身体が軽く、今朝お通じも無理なくありました。デトックスウォーキングのおかげです。ありがとうございました!!

せっかくイイ調子になったので、砂糖を摂るのが躊躇われ、さきほどチョコに伸びた手を引っ込めました。
このまま砂糖断ちのルーティンに持って行きたいです。

感想は、ここまで(^^)

⚪︎お通じがあり、よかったですね(^ ^)

私も嬉しいです😆甘いものに惑わされない方法もあるので、
おいおい、お伝えしていきたいと思います💖

また、先程 辻カフェ☕️さんより、

皆さん楽しかった様で、ありがとうございました♡
身体がポカポカしています(^^)と、

メッセージいただきました。

感激してます✨温活デトックスウォーキング万歳🙌

いろいろと皆さまご協力いただき、ありがとうございました♡)

九星気学&ウォーキング INトリニティ

今年の運気を一気に上げる!!!九星気学&ウォーキング✨お陰で無事に終了しました(^ ^)

昨日  参加された皆さま、

場の提供をしてくださったトリニティフェイシャルスパのともこさん、

ありがとうございました😊

かえって私の方が癒された感ありです。♡

トリニティスパから近くの広々とした公園までウォーキング✨し、

(早く着いた方は、ジョギングまでされていました^ ^お元気ですねー♪)

ヘルシーなフードデリに立ち寄り、陰陽調和のバランスあるランチを購入し、

九星気学)&ランチ会!という、

思いついたもの全て入れた、ゴールデンメニューのイベント!!!

そこに参加しようとされた皆さんの心意気に  感謝いたします💖(^ ^)

新春から体調をリセットして、この年も  より!よくしていきたい方や、

健康にすごく興味のある方のご参加でした。

広々とした公園では、簡単面白い^ ^運動をして、身体を整え 笑い、

木々からの新鮮な空気を思い切り吸い、

細胞からリセット!!!

道端の木や草を愛でて、アーシングも♡

携帯などの電磁波が身体を巡っている可能性大なので、

思いついたら、アーシングするのをおすすめします♪

途中、フードデリでは、

女子高生に戻ったようで、^^

周りのヘルシーなデリに感激しまくりました!

デリのクオリティの高さとお値段の手軽さに驚いてます♪

喜んでサラダをパックに何種類もつめていた方もいて

(^ ^) 私も嬉しくなりました。

九星気学では、全体の2020年の運気、動きをお伝えし、

その後、個人的にそれぞれの星の傾向と運気をお話しました✨

皆さん、ウォーキングやデリでのはしゃぎぶりはどこに?というくらい、

真剣に聞き入ってメモをとられていました。

こういった、新宿の母でも有名な、昔からの知恵を

求めている人はわりといるのかも?

と思った瞬間でした!

2020年の運気予報は、旧暦でみるので、2月4日からですが、

感が良い人などは、

既にその年の影響を(その)前より、

感じ取る事ができるそうですよ。(^ ^)

また、9年サイクルの絶好調に突入するラッキーな方がいました!!!

エネルギーチャージと身体からもリセットされて、

更に開運体質に細胞からも変化されたと思います♪

冬は腎臓がよく働いて、クリスマス、お正月などで、

時には徹夜?の腎臓さんもいたかもしれませんが、

このイベントでリセット❣️

今回のスイーツは、小豆と甘酒の寒天よせでした。

これは、腎臓をケアする心強い食材達。

ダイエットにもよいとされる玄米甘酒や、クリアリング力抜群の小豆は、

日本人に親しまれていた手軽で美味しい優れた宝物❣️

じっくり、細胞から変わったもの勝ちです!

雨が降ったら、パンデミック級のインフルエンザにも対応できる、

お話会もする予定でした。(^ ^)

何があっても、損はさせない!

ホカホカした笑顔で帰られる事を目標にやっております💖

九星気学からヒントを得た、今年の目標ができた方がいて、

感無量です✨

ありがとうございました!!!

1月は27日辻カフェ☕️(渋沢駅より数分)

31日は、カモミラサロン(五反田TOC近く) にて、

ウォーキング&九星気学を開催予定です✨

2月はじめの旧暦のお正月から、新たな空気が、流れます♪

♡♡♡♡♡ワクワクですねー♪

 

 

マクロビジョン IN ニューヨーク ゴスペル編


ゴスペルといえば、


ウーピーゴールドバーグの天使にラブソングを

思い出す方もいるのでは?

と思います。


今回、私もゴスペルをブルックリンまで 聞きに行く機会があり、参加してきました。


やや物騒なストリートを歩き、教会にたどり着きました。


描いていたもの静かな教会と違い、ゴスペルを歌う人達のステージになっていたので、


やや商業化されているのかな?とクールに捉えていました。


ところがですね。


見事にそういう思惑を裏切られ、
愛のエネルギーが高まっていく  祈りの場 に出会いました。


自然に寄り添い、祈り、慈しみあえる場
歌い、神に感謝して祈る 


それだけの事なのに、なんて温かいんだろうと思いました。


参加されたメンバーの皆さん、それぞれに魂を揺さぶられた!
そうで、

もれなく私も 相当揺さぶられた一人です。


感情が動いて、自分も歌い、また揺さぶられる感じでしょうか。


神父の話を、言葉がわからないけれど、聴いていると、


そのうち、心がじわっと解けてきたような感覚でした。


じんわり、時に泣きながら語りかけてくる響きに、心が喜ぶんでしょうね。きっと。


愛の波動だから?でしょうか?


後で、訳した内容を聞くと、
素直になりましょう。小さな子供のように。
というメッセージだったそうです。


子供のように素直に(^^)心がけたいものです!


こういう場に行き、お互いを認め合うと喜びが溢れます。
心の健康も保てる気がしました。


神父の話の後、周りの人々とお互いに笑顔で握手し合う事からも、
そういう感覚が得られるのでしょう。


祈りの形態も様々で、両手をあげて終始祈っている人、
片手を上げている人、
途中で自分が感激すると、席を立つ人、
それを自然な事として、皆受け止めていました。

あなたはあなたでよいのだと言われた気がしました。


こういう場はこうだから、外れないように動こう でないところが、
流石ニューヨーク✨


なんとか、この雰囲気を日本でもシェア出来ないものか?と思います。


それから、
もっと自由に感情を表現して、

それがOKだとお互いに認めあえる場がもっと日本でも増えればと思いました。

魂が揺さぶられる場、また行ってみたいです!💚


この日(19日)は、感情からエネルギーが上昇した日となりました。


様々なタイミングと、企画された先生達に心から感謝します💗

(ちなみに写真撮影禁止でしたので、

ホームページからの投稿を後ほど追加させていただきます。)

難病を克服した人たちの共通点 

今日は、横浜で難病感謝祭に参加してきました。

難病だった3人の女性が、自分の克服ポイントを話す貴重なイベントです。

経験は宝物というけれど、

その病気と闘ってきた経験を、たのしくシェアしてくれるなんて!

どっぷり病気につかっていて、身動きできない私をどうにかして!という方には救いの場になるだろうな と思いました。

それぞれ、3人の話で記憶に残ったのは、

病気で入院中に、

過去を振り返って じっくり自己分析している事。

何が悪かったのか?どうしてこうなった.

なぜ、私がこんな目にあうの?

動けず、たっぷりとある緩やかな時間の中でみえてくるものは、

こういうふうにみせたい!みてもらいたい自分に執着して、

周りからの期待に無理やり こたえている自分。

それは、人の評価が気になるからで、自分が心から求めているものと違うのに、そこに蓋をして動いてしまっていること。 

よい人と思われたい、執着でした。

自分の想いと人の想いに開きがあって、それに合わせようとしすぎると、体の症状にちょこちょこと、あらわれてくるみたいです。

そのサインをほっておくと、やっかいな状態になっていて入院に。

よい人と思われたいのは、人のさがだけれども ほどほどにー♪

疲れを感じない ほどよい加減でお付き合いしたいもの♡

それぞれ人によって違う 自分の限度の境界線を感じて、

少しすねた自分も、時には許して守る。 

何が何でも、その人に認めてもらうべきは、危険かもしれないと思いました。

(特に、母親に認めてもらいたい人が多い気がします)

そうして、相手との距離を 居心地よく保ち、無理しないのも おおきくあり!

と思いましたー♪

そんなの、弱いからでしょ?って思いますか?そういう処世術が必要な人は、沢山いると思いました よ^^

生い立ちで 山のように 心に傷がある人。通称トラウマ。

思うように、愛情を貰えず大きくなった人の気持ちを考えると、

それでよく今までいきてきましたね。と思います。

はた目には病気などで 一見弱そうにみえても、トラウマを抱えながら、

または、克服して 目の前に居る。

生きてるだけで丸儲けって、だれかいってましたね。ほんと、そう思います。

何が強いか弱いか?

環境をよーく聞かないと、何も言えないとも思うし。

許したり 感謝できる瞬間に、健康はやってくる!らしいし、わたしもそう思います。

心と体のデトックス 両輪でジワジワと変化していくと楽しく笑える未来が やっぱり待っているんだなーと♪

体験談、ありがとうございました。

ピンチはチャンス!ですね。

自分軸を作るツールって?

一昨日、脳科学のレッスンが終了しました♪ はっきり言って、もっと早くに出会いたかったーーー!!!

が本音です。

しらなかった時は、わかりにくそうな よくわからない はてな?マークのもの。けれど、はじめてみると、あれ?

自分が気がつかなかった事に気づかされたり、いつのまにか もしかしてIQがあがりました?

と思われるくらい 頭がよく働いてくれることに 出会いました✨

また、ミラーニューロン効果か?

子供のいっていることが、最近わたしが習った最新の内容を、もう言葉にして日常でかなっていることも 驚きでした。

例えば、マイナスなイメージを棄てていくと行動できるし、成功するしなんて、子供から聞いた日には、 

あれー、もうそう思っているの^^ すごーい!って、親ばか全開で 歓心

なので、家族にも影響がでる様子です。(ダンス、ボーカル等思った事はすぐ実行しています)

マクロビオティックでも、陰陽の法則を「魔法のメガネ」とよんでいて、

場に応じた 解決策 がカチッと思い浮かぶことがあります。

食事だけでは ないんです~

こういうところも、面白いなーと思って、陰か陽か(チョウかハンか 笑)考えるのも おつなもの。

食で 陰陽バランス でととのえて、

脳科学でも 気功 でととのえる。整いっぱなしですね。笑

困ったことに、何かあって倒れそうになっても、グーンと起き上がりこぶし!

涙とかも、調節できるようになってきます。これは、ウソ泣きするとか、小手先のさる芝居でなく、

体質をかえると、涙の量もかわってくるということ。

幼稚園や小学校のころ、背が高くてたいてい1番後ろだった私は、よく朝礼で倒れてました。笑笑

貧血です。

親の食事が私にあってなかったからです!!!とハッキリここで言わせてもらいますねー♪

もう、お亡くなりになっているので、天国で泣いていると思いますが。^^

親のデトックスしたいものは、子供がそれをもらって、生まれてきてくれます。子はそういう意味でも宝もの。

わたしが、クッキー山盛りたべたり、フルーツ えんえんと食べたり、(妊婦だからって)したのは、

出産に影響がでましたよ。 ほんと。出血多量で なんと死にそうになりましたからーーーーーー

それは なんで?

と思った方、ありがとうございます。ここまで、読んでくれたって事ですよね?^^

陰陽バランスがわかると、それがわかってしまいます。(話もどった感あり)

4月26日、宮崎トリニティ・スパでイベントやらせていただきます。そこでは、美肌や腸のお話ですが、

陰陽何?と思ったら、その時にも 質問してくださいね。

他には、少しづつ はじめているのは、名付けて 「手相108」!一人ひとり、まったく違うおて手。✋

3~4月は、お会いする方に ちょっと手相みせてくださいとお願いするかもしれません。(その時にも、陰陽って何?うけつけます!)

FBにイベントで何日にと書きましたが、家の引っ越し、リフォームなどと重なるのでお時間が合う時にみさせていただく事にしました。

ご理解、ご協力くださると 助かりまーす!

(手相は、体の状態がでやすくて、かわりやすいところ。体の毒素のたまり具合も、あらわれているかも? 関心ある方は、メッセンジャーまたはラインで連絡お願いします)

今日は、マクロビでも脳科学でも、軸を整えられるお話でした^^


ミネラルをへらす食べ物って?

最近、いろいろとミネラルを何々からとりましょう!栄養はどうのこうのと報道してますが、

それはそれで納得していればよいとおもいます。けれど、意外と何をとるとミネラルが体から奪われてしまうか?

虫歯になりやすいか。痴ほうになりやすいか?イライラしやすいか?

わかって食べている人は、少ない気がしています。

あるモノを食べていない人は、とっても元気で頭がきれて、

性格も あー素敵!!!

と近寄りたくなる人が多い様子です。

私は100%それを避けることはできませんが、少ない方を選んだり

カフェでも入っていないオーダーをなるべくするようにしています。

今日は雛あられを買ってきましたが、関西風、関東風の両方あったので、

よーく原材料をみて、わたしが購入したのは・・・関西風でした。

しょうゆ味なんですね。

カラフルではないけれど、あるモノが関東風より少なかったので、

買うなら関西!と私は判断。

そして、帰って速攻でいただいてしまいました。美味しかったです!

お雛様は、子供が生まれたときに祖父が買ってくれましたが、

引っ越す時に、ほしい人にあげてしまいました。(子供にも許可済み)

なので、飾るところはないにせよ、ひな祭り気分をあられですこーし味わったところです^^

もらってくれた人、飾っているかな?

もう、気が付かれているかもしれませんが、あるモノとは、白さとうです。

ミネラルが入っている砂糖は、色が濃いめです。

メープル、アガベ、米飴、などなど

いろいろありますが、まずは白さとうから少し離れてみませんか?

世界が違って見えてきますよー^^