偏頭痛、すぐ常備薬にたよってませんか?

以前クライアントさんで、10代からずっと偏頭痛が毎日あり、

40代になっても、頭痛で悩まされている方がいました。

すぐに、薬を飲んで落ち着かせていたところ、

継続のセッションをしていくうちに、

頭痛を手放していって、薬にすぐ頼らない生活になる事ができました。

 

セッション6カ月めには、

5~6日に1回くらいの頭痛頻度に変化されて、表情も落ち着いた輝きがでるようになってきました。

彼女にとって、それは

何十年来の奇跡みたいな事だったのでは?と

感じています。

 

今までは、すぐ頭痛薬を飲む習慣があったそうです。

ミキロビセッション(マクロビオティック一辺倒でない意味をもつミキロビ。できるところから無理をなるべくせずに、思い描く理想に近づける食のアドバイス)をうけていくうちに、

薬をセッション中には、すぐに飲まない習慣ができて、

体力もアップしてタフになり、嬉しがっておられました。

おすすめの事をすぐ実行されるタイプだったということも

もちろん、あります^^☆

習慣は、無理がないところから

するとよいです。

知らぬ間に、身体が楽になっていく実感が感じられて

いく傾向です。

そうなれば、しめたものですね?

 

食は、真に不思議な力をもっているなと感じますし、

何をするにも、ベースになります。

 

ベースが整って、落ち着いている感覚の時に、

閃きや、勘が良くなって、

次第に幸運体質になっていく傾向です。

そうなってみたい方、

体験会に参加してみてくださいね。

☆6月3日~5日より、募集開始します。よろしくお願いいたします。

「タロット体験会」&食ワンポイントアドバイス

・今年後半の運気をタロットでアップ。食で細胞からも運気アップ!

☆低血糖でお困りの方。今の状態に合ったアドバイスいたします。

・食後のしめは、スイーツがないと落ち着かない。

・お腹がすくと何も誰も悪くないのに、自然に頭にきている自分がいる。

・休憩時間に、○○の紅茶など、甘みのあるドリンクがかかせない毎日など

 

心当たりの方、低血糖を手放していくと・・・

単純に幸せ体質になっていきます。

頭の回路がより整っていくPOINTがつかめるので、

仕事もよりはかどっていくはずです。

タイミングが合うようになって運気もアップ。

体験会日程

・6月24日・26日・29日

午前10時半~

午後13時~・15時半~

タロット体験セッション50分・参加費3000円

・お申込みははラインよりお願いいたします。

[ミキロビ・LINE公式アカウント]

ご登録いただくと

先行にてイベントのご案内や

お得な情報をお知らせしております。

マクロビ九星気学などの

運気アップ情報も

発信しております。

こちらをクリック↓

友だち追加

(QRコードをスキャンして追加してください)

ライン登録特典・・・マクロビ九星気学7月の運気アップ・ポイント

※こちらの日程で、ご都合があわない方は

おしらせください。スケジュール調整いたします。

(基本ズームですが、食の相談もされたい方は対面で受付も可能です。)

どうぞ、よろしくお願いいたします。

 

 

そのコーヒー変えてみたら、不眠解消になった事実

おいしくて、ついつい飲んでいるコーヒー。

以前の、クライアントさんで、

このいつものコーヒーを、おすすめのコーヒーに

変えただけで、不眠がなくなった方がいます☆彡

 

聞き取りをしながら、もしかしたらと思いましたが、

ちょっとひっかかる事を、

実行に移すだけで、ぐっすり!!!なんて

嬉しすぎでした。^^

 

以前は、何回も夜中におきてしまって、

熟睡ができていない状態で、しんどかったそうです。

 

私もと思った方、

心機一転

新しいものに、コーヒーも模様替えしたら

如何でしょう?

(画像はイメージです。このコーヒーを飲むと不眠ではありません)

「ストレスがかかっていて、眠れないのかもと思っていたんです」

といっていました。

自分1人では、なかなか気がつかないこともあります。

バックアップしてくれる、客観的な誰かを

頼ってもよい場合があるとかんじました。

 

睡眠は、よく寝られるだけで、

生命力がアップします!^^

ご存じのとおり、様々な病気の予防にもなりますよね?

そんな少しの差が、大きな差。

6月の体験会で、気になること

お話しに来ませんか?

タロット体験会&食で気になることアドバイス

どちらかに、興味があるのでもOKです。

これって、もしかして

低血糖なんですか?という質問も大丈夫ですよ^^

☆6月3日~5日より、募集開始します。よろしくお願いいたします。

 

「タロット体験会」&食ワンポイントアドバイス

・今年後半の運気をタロットでアップ。食で細胞からも運気アップ!

☆低血糖でお困りの方。今の状態に合ったアドバイスいたします。

・食後のしめは、スイーツがないと落ち着かない。

・お腹がすくと何も誰も悪くないのに、自然に頭にきている自分がいる。

・休憩時間に、○○の紅茶など、甘みのあるドリンクがかかせない毎日など

 

心当たりの方、低血糖を手放していくと・・・

単純に幸せ体質になっていきます。

頭の回路がより整っていくPOINTがつかめるので、

仕事もよりはかどっていくはずです。

タイミングが合うようになって運気もアップ。

体験会日程

・6月11日

24日・26日・29日

午前10時半~

午後13時~・15時半~

タロット体験セッション50分・参加費3000円

・お申込みははラインよりお願いいたします。

[ミキロビ・LINE公式アカウント]

ご登録いただくと

先行にてイベントのご案内や

お得な情報をお知らせしております。

マクロビ九星気学などの

運気アップ情報も

発信しております。

こちらをクリック↓

友だち追加

(QRコードをスキャンして追加してください)

ライン登録特典・・・マクロビ九星気学7月の運気アップ・ポイント

※こちらの日程で、ご都合があわない方は

おしらせください。スケジュール調整いたします。

(基本ズームですが、食の相談もされたい方は対面で受付も可能です。)

どうぞ、よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

甘い物って、痴呆に関係あるの?

最近、連絡をくれた数十年来の友達が、

「主人が痴呆になってしまって、大変!」といってきました。

痩せすぎてしまった彼女がいました。

 

その方には、10年前ほどに、甘い物を食べすぎると、どのような化学変化が体に起きるのか?

わかりやすく書いてある本を紹介した記憶があります。

 

おそらく、その時は、「教えてもらってとってもよかったわ。痴呆等の予防になるのね。」と

確か、聞いたのですが・・・

 

そのころは、まだ若かったし、

忙しい生活の中で、忘れて毎日を過ごされていたのでしょうね。

きっと。

 

痴呆を発症したご主人は

コーヒー1杯に、3スティックの砂糖を入れると聞きました。(;^_^

私としては、それを1日に何杯飲むのか?きくまでもなく、

彼の頭の中で起きている現象は、こうだと伝えました。

すると、

そんな事でというのを、思い出したのでしょうか?

彼女自身も、

自分の将来の痴呆も心配になった様子でしたが、

POINTをお伝えしたところ、改善する見込みのある物を着々と購入し、

心に余裕ができた様子でした。^^

 

人生の最後は、ピンピンコロリでさようならしたいもの。

それを、叶えるのにも、

白砂糖の魔法は、どうにかしたいものですね。

6月に、タロット体験会&食ワンポイントアドバイスおこないます。

将来の痴呆予防にもなる、知恵を

気になるかたには、お伝えします^^

 

自分がなっても、家族がなってもつらいものです。

それを、防ぐ知恵があったら、

やっておけばよいです^^

って、思いませんか?

 

「タロット体験会」&食ワンポイントアドバイス

・今年後半の運気をタロットでアップ。食で細胞からも運気アップ!

☆低血糖でお困りの方。今の状態に合ったアドバイスいたします。

・食後のしめは、スイーツがないと落ち着かない。

・お腹がすくと何も誰も悪くないのに、自然に頭にきている自分がいる。

・休憩時間に、○○の紅茶など、甘みのあるドリンクがかかせない毎日など

 

心当たりの方、低血糖を手放していくと・・・

単純に幸せ体質になっていきます。

頭の回路がより整っていくPOINTがつかめるので、

仕事もよりはかどっていくはずです。

タイミングが合うようになって運気もアップ。

(ロジカルな理由があります)

体験会日程

・6月11日

24日・26日・29日

午前10時半~

午後13時~・15時半~

タロット体験セッション50分・参加費3000円

・お申込みははラインよりお願いいたします。

[ミキロビ・LINE公式アカウント]

ご登録いただくと

先行にてイベントのご案内や

お得な情報をお知らせしております。

マクロビ九星気学などの

運気アップ情報も

発信しております。

こちらをクリック↓

友だち追加

(QRコードをスキャンして追加してください)

ライン登録特典・・・マクロビ九星気学7月の運気アップ・ポイント

※こちらの日程で、ご都合があわない方は

おしらせください。スケジュール調整いたします。

(基本ズームですが、食の相談もされたい方は対面で受付も可能です。)

どうぞ、よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

「タロット体験会・今年後半の運気をしって幸せ体質に☆」

「タロット体験会」・今年後半の運気をしって幸せ体質に^^

 

☆低血糖でお困りの方。ワンポイントアドバイスつきです。

・食後のしめは、スイーツがないと落ち着かない。

・お腹がすくと何も誰も悪くないのに、自然に頭にきている自分がいる。

・休憩時間に、○○の紅茶など、甘みのあるドリンクがかかせない毎日など

心当たりの方、低血糖を手放していくと・・・

単純に幸せ体質になっていきます。

頭の回路がより整っていくPOINTがつかめるので、

仕事もよりはかどっていくはずです。

タイミングが合うようになって運気もアップ。

(ロジカルな理由があります)

体験会日程

・6月11日

24日・26日・29日

午前10時半~

午後13時~・15時半~

タロット体験セッション50分・参加費3000円

・お申込みははラインよりお願いいたします。

[ミキロビ・LINE公式アカウント]

ご登録いただくと

先行にてイベントのご案内や

お得な情報をお知らせしております。

マクロビ九星気学などの

運気アップ情報も

発信しております。

こちらをクリック↓

友だち追加

(QRコードをスキャンして追加してください)

ライン登録特典・・・マクロビ九星気学7月の運気アップ・ポイント

※こちらの日程で、ご都合があわない方は

おしらせください。スケジュール調整いたします。

基本ズームですが、食の相談もされたい方は対面で受付も可能です。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

体質診断&タロットプチセッション体験会の感想

先日体質診断のイベントをした時の

 

リラックスされてからの、お客様の一声

「怒られるんじゃないかと思っていました」です^^

 

日ごろ、マクロビオティックとは真逆の食生活を

してきたので、

 

これは怒られるのでは?と思いながらも

ご参加してくださった方がいました。

 

大丈夫でしたね?笑^^

 

そう思われるのも無理はないかもしれないです。

 

何かと、マクロビオティックは厳しい制限があると

思われている食事。

 

この思い込みを、見事?に

崩してしまったということになるのでしょうか?

 

私としては、たのしい気分です^^

 

そもそも、

何の為にたべるのか?

 

もっと幸せになる為ですよね?

 

そこをはずさないような提案をしています。

 

無理無理な制限ばかり言っていては、

食事もまずくなってしまう方もいるはず。

 

そういう方には、そういうできる範囲での

提案を探して、

無理なく、健康に近ずくよう

ご提案させていただいています。

 

きた時とは、

まったく、違う表情のお客様がいて、

 

わたしとしては、

 

今日であえてよかったと思ってます。

 

体質診断自体は、

最近はどこでも、いろいろな方法で

行われています。

 

その後、どういうナビゲーションを

していくのかで、

 

食事の捉え方がまったく異なってくる気がしています。

 

ここでは、こう言われたのですが・・・

 

と、食の根本から外れた提案をきいてきて

迷っているのでは?と思った時には、

 

どういう理由で、続けるとバランスを崩すのか

お話させていただいてます。

 

今回、

いつもの食事はどうしていけばよいのかわかって、

 

スッキリした顔立ちになり、

 

よかったです!

 

タロットカードからも、今をあらわすカードが

続々とでて、

最後は納得されていた様子でした。

 

現状をしる事で、

ほっとするものかもしれません。

 

かかえていた物をすこし手放して、

楽になったと笑った顔に出会えて嬉しい瞬間を

ありがとうございます。

 

これからも、

○○さんらしく、進まれていってくださいね。

 

最近の、イベントセッションのご報告でした。^^

 

 

1歩1歩、笑顔に近づく言葉のサプリ

 

今日も読んでいただいて、ありがとうございました。

体質診断&タロットプチセッション体験会

先日,

FBなどでアップしていました体験会ですが、

お陰様で満席となりました。

 

ありがとうございました^ ^

 

以下は、

はやめにご予約されて体験された、K・Sさまのご感想です。

 

◎陰陽のバランスを初めて見てもらいました。バランスは取れていても振り幅が大きいため、気分の浮き沈みがはげしかったのだと分かりました。

 

◎自分を責めることをやめようと改めて思いました。

 

◎タロットメッセージも腑に落ちて、とてもタイムリーでした。

切り替えるきっかけを頂きました。ありがとうございます。

 

◎これまでの価値観も、合わないものは整理していこうと思えました。

 

 

(ここまで、ご感想です。)

 

何より、

自分自身を責めることをやめる

という決断をされた事が

今後の未来に大手をかけた感があると

感じています。

 

また、合わない価値観をそぎ落としていく

というのも、

今の時代、とても必要なことだと

おもっています。

 

変化の真っ最中

ですから。

 

いろいろと、

変わるタイミングの時に

こちらに参加された様子。

 

ご参加、誠にありがとうございました!

 

 

今回

更年期障害?と思う症状と

糖質制限食でダイエットに成功した後の

リバウンドで

今ひとつ調子がでないという

時期に調度重なり、

どうしたものかと感じていたときに、

 

 

FBで体質診断の記事と

更年期の内容をみつけ、

こちらに参加となったそうです。

 

とても元気そうな、

一見、

そういったお悩みをもっているとは

思えない雰囲気をもつ方です。

 

年齢をかさねていくと、

思わぬ不調や、具合の悪さに出会うことも

ありますよね。

 

閉経近くになると、またその前後は、

ホルモンの変化があり、

身体がかわっていく時です。

 

何故こんなに、体調がよくないのか?

感じることもあるとおもいます。

 

ですので、

そういう時期には、

 

じっくり、自分をいたわる時間を

なるべくとって、

大切にしてほしいとおもっています。

 

立ち止まって、深呼吸。

 

1人でつらい時期には、

応援してくれるところは、いくらでも

あるはず。

 

その中から

勇気をもってきてくださって

 

私をみつけてくれて

ありがとうございました。

 

これからも、

どうぞよろしくお願いいたします。

 

より、くわしい内容を今後も受け取りたい方には、

メルマガに登録おすすめします。

https://48auto.biz/mikirobi/registp.php?pid=1

 

AD

お話会&タロットミニセッション (ウォーキングイベント後半)

ウォーキングイベント・後半)は、

 お話会&タロット☆彡

 
食をつうじて内から美へとサポートする
オーガニック&ビーガンレストランの ブラウンライスへ。

ニールズヤードが併設しているお店で、
店舗とレストランの間に、緑に囲まれた涼しげなガーデンテラスがあります。

そこでも、日本古来の食の知恵を活かしたランチがいただけますが、
今回は、木のぬくもりを感じるカフェ内で^^

ウォーキング後は、お腹もいい感じにすいて、

すだちと季節野菜の冷麺豆乳玄米麺をセレクト。
(と気取って言ってみました^^)

白みそのきいた豆乳スープなので、
ミルクアレルギーの人にも安心なセットです☆彡

玄米をつかった平打ち面は、なかなか珍しい1品ですよね?

玄米が入っていても軽くて、
もちもち感が美味しい。^^
すだちのスライスが、
まったりしたスープにインパクトを与えていて、

さわやかな気分になれる1品でした^^

参加された皆さんは、
玄米ご飯とおみそ汁、厚揚げに人参などの野菜が
しっかりとトッピングされているセットを選ばれていました。

南瓜の白和えや焼き茄子の味噌だれがけの小鉢は、
味わい深い旨味が広がり、

伝統食ってやっぱりいいなと感じます。
(味噌、調味料にいたるまで、全て手作りというこだわりです☆彡)

ランチをいただきながら、
糖質制限の長所、短所や、ファスティングは何がよいのか?
などや、

マクロビオティックでつまづきやすい点、

目からウロコの、コロナ対策までお話しました。^^

穀物コーヒーやスイーツをいただきながら、
あっという間に時が流れました。

お楽しみの、タロットカードは、
まだ日が浅く不慣れな面がありますが、

「そのコメントささりました。」

という感想をいただき、
ドンピシャな様子で、嬉しかったです^^

(タロットは解説書を読み上げないやり方で、直感でお伝えしていくスタイルです^^)

オーガニックコーヒーもありますが、
穀物でできたカフェインレスのコーヒーも選べて、

香ばしくてうれしい、
穏やかな時間を運んでくれました。

今は、いろいろな食スタイルが迷うほどあり、
何をしんじてよいのか?

わからなくなる事も
あるかと思います。

それぞれの、メリットデメリットを知り、
日本人は結局何がフィットするのか?

考えてもらうきっかけになれば、幸いです。♡

※以下は、参加されたS・K様の感想です。

明治神宮の気がいいというのを以前から聞いていたので、
それならば、みきさんのイベントで参加してみたい!と思いました。

大変気持ちのいい時間を過ごさせて頂きました。
参加できてよかったです♪

参加人数は、多いのもいいですが、
少人数というのもまたいいな、と思いながら帰って来ました。

主催する方は大変だと思いますが、
いろんなバリエーションで開催してもらえたら
参加者としては、嬉しいです。

S・K様、ありがとうございました。
今後の参考にさせていただきます。^^

何度も同じ事をくりかえして前に進まない事ありませんか?

子供の出産後から体調をくずして、

その1年半後に事故にあってからの数年間、随分同じことを繰り返して、

前に進まない状態を繰り返してきました。

雨の前の頭痛、冷え性、女性特有の月々の不定愁訴、関節痛など

これらは、普通にあるものみたいになっていて、

解決できる方法も、探す余裕もなく、

子育てと生きることに、追われていました。

時間ばかり過ぎて、未来の展望もない。

焦る気持ちが強くなっている自分が、私の中に、いつもいました。

そこから、開放されてきたのは、1つは食事を変えたからです。

あとは、心の開放もヒーリングなどエネルギーワークで開放されていきました。

何か調子のよくない時、

食から変えていくとよいのは、わかっているし、そうと思っても、

マクロビオティックは敷居が高すぎて、

なかなかやってみたいとは、思えないかもしれません。

もっと、手軽になんとかしていきたい!

そう思うのも、もっともです。^^

難しくて、しんどそうなマクロビを、私流に変化して(基本は守りますが)

わかりやすくお届けしています 

 (ミキロビと名付けています)☆彡

やっと、そういう事ができるようになってきました。

長かったですね~

いろいろ、多くの皆様のお世話になってきた分を、今度はお返しする番です。

皆さんには、

堂々めぐりして、私と同じように時間をロスしてほしくないと思っています。

思うようにならなかった時代が長かったから、

こういう食相談&タロットというスタイルに、たどりつけたのかもしれないです。

ここからは、

ここからも、^^楽しくナビゲーションさせていただきたいと思っていますので、

どうぞ、よろしくお願いいたします。

告知☆彡「ミキロビ・デトックスウオーをキング体験会」 募集まで、あと3日

体調をアップさせて前向きに生きたい方

偏頭痛をスッキリさせたい方

便秘もスッキリとしたい方

体すっきり、頭すっきり、心すっきりの3つの爽快感を体験しにきませんか?

ファスティング、糖質制限やマクロビオティックをしていても、

ジャンクフードが食べたくなる理由と、

数ある解決策の中で、

とっておきを厳選してお話します。^^

9月6~8日まで募集する予定です。 場所は東京都内を考えています。

意外なコロナ対策の話も。

気になった方は、13日日曜日空けておいてくださいね♪

(雨の日は、体質診断に変更する予定です)

今日もよんでいただき、ありがとうございました。☆彡

糖質制限で減量後、気が付くとラーメンを食べているのは不思議でもなんでもない事。

不思議なご縁で出会ったお客様と、
開放感のある居心地の良い カフェ・オレンジブーツで今日はセッションでした。

新鮮な地元の有機野菜が楽しそうに盛り付けられている本日のプレートをニコニコしながら、
味わいながら、楽しくセッションスタート。

日ごろは仕事がとても忙しいIさん、
簡単に、中庸(陰と陽のバランスがとれていて身体によいという意味)な食を知って、生活習慣にしたい!というハッキリとした目的をもたれています。

糖質制限で7か月あまり奮闘された経験があり、
体重も数キロ落とされたそうです。

けれども、ある日気が付くとラーメンをよく食べるようになっていたらしく、
それは、実は理論上もっともな事と説明させていただきました。

生理上、なぜそうなるのか?
理論で説明可能で、予測できる事なのです。

なので、知らずにそういった制限をしていると、どこかで無理がある時がやってきます。

(短期間のダイエットには、もちろん有効だと思いますが
リバウンドしやすいのでは?と私は思っています。)

ミキロビでは、従来のマクロビオティックのように制限がきつくなく、その方の体質に合わせて、じっくり体質を改善していくナビゲーションをしています。

なので、体重も気になるかもしれませんが、

まずは3か月先の未来を考えた、具体的なアドバイスを1つ1つさせていただく事で、
細胞から少しづつ変わっていく、面白さを体験する事からスタートしています。

相変わらず、Iさんは忙しい毎日らしいですが、
食事をつくる時間が以前と違って前向きになったと、笑いながら話されていました。
一息つく時間になっていたら、幸いです。

熱心にメモをとって、具体的に実生活に習慣化していこうとする姿勢に、逆に励まされます^^
今日も、ご参加ありがとうございました。☆彡

9月13日(日)ミキロビ・ウオーキング体験会を行う予定です。

自粛で体重が増えた方
肩こり・腰痛がある方
偏頭痛がある方
便秘の方

ご一緒に歩いて、不調を軽減させませんか?

ファスティング、糖質制限やマクロビオティックをしていても、ジャンクフードが食べたくなる原因とそれぞれの解決策1つをお伝えします。

気になる方、予定空けておいてくださいね。詳細は23日以降またアップします^^

ウォーキング&九星気学 in 林試の森

一月末、五反田TOC周辺から林試の森へ向かって、ウォーキング&九星気学 イベントを開催しました❣️

ご参加された皆さま、ありがとうございました😊

当日は晴れて☀️
とっても清々しい日でしたね(^ ^)

デトックスドリンクを飲む時点で、既に涙が溢れでた方もいて、

じーーーんと 私も喜びが溢れました♡
(細胞が喜んでいた と後でお聞きしました^ ^)

そうこの日は、別名 デトックス祭り❣️^^

なので、ドンドンだしてスッキリして帰宅するのが目的なので、涙ウェルカム!(^ ^)なんです。

林試の森では、木々の緑が光り輝いていて気持ちよく、思わず深呼吸ー♪✨

歩けば歩くほど、疲れが吹っ飛びます!

気になった木の周りに集まり、木をさわったり、撫でたり、抱きついたり、

思い思いの接し方でアーシング(^^)

木も喜んでいたかもしれません。

軽い運動をして、身体をほぐし、笑い🤣気の循環も促されたことと感じました。

カモミラサロン についてからは、お結びランチを談笑しながらいただき✨

順番に、今年の九星気学個別診断を行いました。

気になる身体の症状を相談された方や、家族との相性をみた方、
甘い食べ物の対処法をきく方など様々で、

実はやりがい抜群な時間でした❣️逆にありがとうございました😊

お客様の声を、ブログ内にコーナーに設けて、そこにアップしていこうと思いました。

どうぞよろしくお願いします。

以下、参加された方の感想です。

久々にちょっとした距離を歩いて、疲れるかなと思っていたら、

まったく疲れていない!

むしろ帰ってきたら身体が軽くなっていて、気になっていた肩こりもスッキリしました✨

最近特に感じていたけど、やっぱり身体も動かしたり触ったりして、意識を向けてあげるのが大切だな〜と実感。

心のことだけ、エネルギーのことだけ と、何かに偏るのではなく、

バランスが大切なんですねー^ ^

お食事や九星気学のお話も面白くて、
時間がある限りずっとお話していたいくらい✨

みきさんの伝え方もすごく好きで、

「これだけが絶対正解!!」「こうしないと悪いことが起こるよ!」「あれもダメ!これもダメ!」みたいな伝え方はなく、

スルッと私の心に入ってくる感じ。

何なんでしょうね?とにかく、私好みなんですよ。😭

今日は1日があっという間で、
本当に楽しい時間が過ごせました✨

ありがとうございました!!

春にも開催してくださるのを期待しております〜✨

(ここまでが感想です。)

Aさん、私が伝えたいと いつも思っている、バランスが大切❣️を体感して感想で伝えてくださり、

感謝しています💖

心のこと、エネルギーのことを集中して学ぶ時期もあってもいいと思います。

その後、どうなっているか?偏っていなければ、それでよいし、もし そうでなかったら、

春にリクエストいただきました、
ウォーキングにきてみて体感してくださいねー♪(^ ^)

ワクワクさせちゃいます💖(^ ^)

って、ほんとかな?と思いましたか?笑 ^^

そういう方の為に、イベント後数日のご感想です。

ご返信ありがとうございます😊
あまりお腹が空かなくなりました。
お通じもよいです^ ^
三年番茶と甜菜糖も揃えます!

先日お伝えし忘れてしまったのですが、
気学の鑑定も懇切丁寧で感激しました。
全体と個人、両方用意していただいて✨
昨年は低空飛行でしたが運気どおりと知ってむしろホッとしました。

次回もどうぞよろしくお願いします🤲

Kさま、ありがとうございました😊
すぐに実行されている様子がわかり、大変嬉しく励まされました。

桜の開花に合わせたウォーキング&春の食養生の話&ランチ会(^^)

ぜひ、開催させていただきたいと思いました❣️✨(^ ^)
ありがとうございました!!!

3月イベントのご案内♡

内面から輝きたい大人女子のあなたに✨

40代から もっと軽く!
ストレスフリーに生きる食の秘密

(もちろん、20代、30代の方の参加もウエルカムです✨)

マクロビオティック歴 この春13年目の私が
体験した数々、
見聞きした数々を織り込んだミキロビ(造語)で、

身体も心も軽くなる食の選び方、
調理方法などを、お伝えさせていただきます。(^ ^)

え?こんな簡単な事でいいの?と驚かれる事間違いない予報です!

かもさんのマクロビスイーツつき🍰(^ ^)

添加物不使用✨卵、乳製品、白砂糖不使用なのに、美味しい❣️高品質な 心のこもった おやつです💖

3月3日 (火)13時〜15時 カフェガイア
https://cafe-gaia.jimdofree.com/%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%AB/

4000縁 (二子新地駅より徒歩圏内)

makurobi-miki.com 問い合わせ欄より受け付けてます^ ^

寒くて縮こまっていた身体と心を、解放しに来ませんか? 気軽に遊びに来てくださいねー♪

気軽に質問受け付けてます^ ^

ウォーキング&九星気学イベント 無事に終了!!!

昨日(1月27日)、ウォーキング&九星気学 イベント、無事に終了しました❣️^ ^

1月31日も五反田にて、ウォーキング&九星気学イベントあります。 よかったら、ウォーキングだけでも顔だしてくださいねー♪
https://resast.jp/events/398182

雨が降る☔️と予想されていた月曜日、天気は曇り☁️

なんとか、ウォーキングできるまでもってほしいと思ってましたが、

降らない ^ ^

小雨も ふらない。✨

なんとラッキーにも、カフェから公園に行って帰って来ることができました✨

晴れ女が参加しているのでしょうか? 笑

途中、もう蕾がスタンバッテいる桜の木や、いくつかの品種が咲いているバラ園などを楽しみながら、

歩きました(^ ^)

だんだんとポカポカ身体が温かくなって、

皆さんの顔も、寒くてカチンカチンだったのが
ほころんできます♪

途中の無農薬野菜販売所では、美味しそうなレモンが🍋
他にも里芋など、露地物の季節の野菜がお出迎え🥬

わーと歓声があがり、
皆さんそれぞれに思いおもいの品をゲット❣️

素敵なお土産ができました(^ ^)

カフェに帰って、デトックスドリンクを各自選んでいただき、(今回は、3種類から選べるようにしました。)

お結びランチをいただきます♪

はじめの一口だけ、200回〜300回噛みにトライ!

すると、不思議なことに

大体の方が、お結び1つと軽く一杯のネギ入りお味噌汁、青梗菜の竹炭塩かけ、金柑のみで

満足してしてしまったのでした(^ ^)

(残りはお土産に。)

よく噛むと、量が少なくすんで、身体にも地球にも🌏エコですねー♪

ランチを待つ間に、ストレスが発散できる体操を次々に行い、

また、7日のイベント同様、和気あいあい 和やかな雰囲気になりました。

ストレスがとれてくるからでしょうか?(実は秘密兵器あります^^)

カフェの御主人も加わって、笑顔が増える 体操タイムになりました✨

その後は、フリーに 話に花が🌸咲き、

用意していた ぜんざいを食べていただきながらのティータイム

(もちろん、ノンシュガー♡

寒さにがんばってくれる腎臓さんをケア。
ケアする事で、デトックスが後からもじんわりくる予定です💖)

その間に、予約された方々の九星気学 今年の運気予報をお伝えしました✨

八白土星の方は、将来の夢を語り、

その時つける名前の 吉数をみてほしいという事で
みましたら、

ラッキーな吉数でした❣️(これは、姓名判断です)

今年の強い運気とともに、生来の粘り強さで充実した年となりますように✨(^ ^)

以下、感想です✨

🌱
九星気学は、プリントをいただき、とても分かりやすかったです。
年末にも言われた断捨離、今回もアドバイスにあり、やはり断捨離しなくてはと改めて思いました。

年末に食品庫を断捨離したのですが、またもや少しずつ溜め込み始めているのが自分でも分かり、気をつけなければと思いました。

クローゼットはまだ断捨離できていない為、これからの課題です。春までには…

また、漠然と思い描く夢も聞いてもらい、アドバイスありがとうございます。
まだモヤモヤして形になりませんが、実現できるようになるといいなー。

感想は、ここまで。

⚪︎思い描く夢を話してくださり、ありがとうございました😊
話すことで、頭が整理されたら、幸いです✨
今年は7の形にする年。

タイミングよいですね♪

また気になる事があったら、声がけください(^^)

七赤金星の方は、歯が🦷折れて歯医者に行きたい気持ちをぐっと抑えながらのご参加で、

とっても有り難かったです💖

九星気学の運気をみる前に ウォーキング中話されていた事が解決するような運気で、

私も驚きました‼️

日頃より食事に気をつけているSさん、タイミングが上手くあっている🤭ことに、

やはり、驚きます‼️

九星気学で運気をみて、工夫するのも良いですが、

食を整えていると、

自然にその流れに乗っていることも、よくあります。

陰陽五行のエネルギーを読み解く九星気学の知恵は、陰陽五行にそった食べ物をいただいて、

更に、開運体質になります。(^ ^)

ヒーリング、脳科学なども、食事が調和していると、叶いやすくなるって、

面白いですねー♪

目が輝いて帰られたのをみて、私もこれは良い仕事をさせてもらっているなぁと、実感させていただきました。

定期的に刺激を受けに来たいとコメントいただき♡ありがとうございました😊

また、思い込みなどで悩まれている方も多いので、シータヒーリングを必要に応じて今後合わせ、

心からもデトックスして もっと
開運体質に♡ なっていただきたいと考えてます。

以下、ウォーキングに参加された方の感想です。

ウォーキング前に「何かが出るかもしれない」と伺い、恐る恐るのウォーキングスタートでした。

ですが、仲間とお話しながらウォーキングすると、「出る」ことをすっかり忘れて、ただただ楽しく歩いていました。

いつも1人でウォーキングする時は、スタスタとどこまで行けるか、1回で六千歩に到達するかを目標にしていますが、
こんな風にのんびりのウォーキングもいいものだなーと感じました。

しかし!のんびりペースなのに、1日の歩数が1万歩超え!これには驚きました!!

ウォーキング中に見つけた無農薬の無人販売。こういうのも歩きならでは、ですね。
細い路地のステキな出会いに感謝です!

ウォーキング後の飲み物をいただき、
デトックス効果のあるアロマを頭頂部に塗り、
簡単エクササイズを教えてもらい、
玄米おむすび200回噛み!!

しかも玄米おむすびは1個で満足!自分でもビックリ!
これだけデトックスフルコースなら、年末からの不摂生もデトックスされそう!!!

(しばらくお通じが不安定で、お通じがない日が続いていました。)

昨日は身体が軽く、今朝お通じも無理なくありました。デトックスウォーキングのおかげです。ありがとうございました!!

せっかくイイ調子になったので、砂糖を摂るのが躊躇われ、さきほどチョコに伸びた手を引っ込めました。
このまま砂糖断ちのルーティンに持って行きたいです。

感想は、ここまで(^^)

⚪︎お通じがあり、よかったですね(^ ^)

私も嬉しいです😆甘いものに惑わされない方法もあるので、
おいおい、お伝えしていきたいと思います💖

また、先程 辻カフェ☕️さんより、

皆さん楽しかった様で、ありがとうございました♡
身体がポカポカしています(^^)と、

メッセージいただきました。

感激してます✨温活デトックスウォーキング万歳🙌

いろいろと皆さまご協力いただき、ありがとうございました♡)

九星気学&ウォーキング INトリニティ

今年の運気を一気に上げる!!!九星気学&ウォーキング✨お陰で無事に終了しました(^ ^)

昨日  参加された皆さま、

場の提供をしてくださったトリニティフェイシャルスパのともこさん、

ありがとうございました😊

かえって私の方が癒された感ありです。♡

トリニティスパから近くの広々とした公園までウォーキング✨し、

(早く着いた方は、ジョギングまでされていました^ ^お元気ですねー♪)

ヘルシーなフードデリに立ち寄り、陰陽調和のバランスあるランチを購入し、

九星気学)&ランチ会!という、

思いついたもの全て入れた、ゴールデンメニューのイベント!!!

そこに参加しようとされた皆さんの心意気に  感謝いたします💖(^ ^)

新春から体調をリセットして、この年も  より!よくしていきたい方や、

健康にすごく興味のある方のご参加でした。

広々とした公園では、簡単面白い^ ^運動をして、身体を整え 笑い、

木々からの新鮮な空気を思い切り吸い、

細胞からリセット!!!

道端の木や草を愛でて、アーシングも♡

携帯などの電磁波が身体を巡っている可能性大なので、

思いついたら、アーシングするのをおすすめします♪

途中、フードデリでは、

女子高生に戻ったようで、^^

周りのヘルシーなデリに感激しまくりました!

デリのクオリティの高さとお値段の手軽さに驚いてます♪

喜んでサラダをパックに何種類もつめていた方もいて

(^ ^) 私も嬉しくなりました。

九星気学では、全体の2020年の運気、動きをお伝えし、

その後、個人的にそれぞれの星の傾向と運気をお話しました✨

皆さん、ウォーキングやデリでのはしゃぎぶりはどこに?というくらい、

真剣に聞き入ってメモをとられていました。

こういった、新宿の母でも有名な、昔からの知恵を

求めている人はわりといるのかも?

と思った瞬間でした!

2020年の運気予報は、旧暦でみるので、2月4日からですが、

感が良い人などは、

既にその年の影響を(その)前より、

感じ取る事ができるそうですよ。(^ ^)

また、9年サイクルの絶好調に突入するラッキーな方がいました!!!

エネルギーチャージと身体からもリセットされて、

更に開運体質に細胞からも変化されたと思います♪

冬は腎臓がよく働いて、クリスマス、お正月などで、

時には徹夜?の腎臓さんもいたかもしれませんが、

このイベントでリセット❣️

今回のスイーツは、小豆と甘酒の寒天よせでした。

これは、腎臓をケアする心強い食材達。

ダイエットにもよいとされる玄米甘酒や、クリアリング力抜群の小豆は、

日本人に親しまれていた手軽で美味しい優れた宝物❣️

じっくり、細胞から変わったもの勝ちです!

雨が降ったら、パンデミック級のインフルエンザにも対応できる、

お話会もする予定でした。(^ ^)

何があっても、損はさせない!

ホカホカした笑顔で帰られる事を目標にやっております💖

九星気学からヒントを得た、今年の目標ができた方がいて、

感無量です✨

ありがとうございました!!!

1月は27日辻カフェ☕️(渋沢駅より数分)

31日は、カモミラサロン(五反田TOC近く) にて、

ウォーキング&九星気学を開催予定です✨

2月はじめの旧暦のお正月から、新たな空気が、流れます♪

♡♡♡♡♡ワクワクですねー♪

 

 

新宿の母でお馴染みの九星気学講座を開催しました♡

昨日、九星気学講座を辻カフェ☕️で開催させていただきました♡

当日は、安藤実花さんのヨガ効果大で、(以下、みかさんのブログです)

https://ameblo.jp/0914mika1218/entry-12340724591.html

お陰様で満席♡

一人途中で、当日参加の方もいらっしゃいまして、嬉しさも満杯でした。♪

ご参加の皆さま、ありがとうございました😊

今回は、自分の星の性格をよく知る事と

大切な相手の星も知って、

年末年始を仲良く過ごしてほしいという魂胆の元、開催しました^^

(その魂胆に引っかかる方は、

何人いるでしょうか? 笑笑)

 

いつも集まるメンバーの方々同士、
お互いの星の特徴や性質を知りあえるのは、

これは相乗効果で、

この場が更に和やかになるのでは?と感じてました。

各星の話の後、

個人的に別室でお伝えしました。

(個人情報もあるので。)

星の相性だけでなく、日頃気になっている事などの質問もわりとあり、

マクロビオティックやコーチングをやっていてよかったと感じると共に

シータヒーリングもあわせてカウンセリングをしたら

よいのでは?と感じました。

ケースバイケース、クライアントさんに合わせてやっていくと、

肩の力が抜けて楽になる人が増えるのではと思います♪

 

以下感想です。

Mさん。
九星気学の初歩(算出方法)から丁寧に教えていただき、9個の数字に意味があることを知りました。

それぞれの数字の説明を聞き、なるほど!そうなんだ!と思うことが多くありました。

私は3つの数字すべてが【土】であり、これは墓守だとか。聞いた時はえー?!つまんない!と不満に思いました。
しかし、それが私の運命なら今後そのように動くのだろうと、いま知ることで、いまから心の準備ができることに感謝しました。

歳を重ねるごとに、自分だけでなく、親族やお墓関係の接点も多く考える時間が増えました。やはり墓守への道なのかなー。

また、家族の九星気学も診てももらい、隠された意外な面を知りました!

九星気学は天気予報のようなもの。とのことで、
当たることもあれば、外れることもある。今回聴いた内容を指針とし、
どんな未来にも対応できる自分でいたいと思います。

時間をかけて丁寧に教えていただき、ありがとうございました!

 

ありがとうございました😊

以下、Mさんの感想です。
九星気学とても楽しかったです

私的にとっても良かったです!!
年1は、バロメーター確認に必ず聞きたいです!

ミキさんの偏らない落ち着いてる分析がヒットです^_^

 

●ありがとうございました。励みになります♪😊✨

他のご感想は…

 

自分の星がわかって…
肝臓に注意、感謝の言葉を声に出して伝える(💌)などなど♪

色々知れて良かったです。(*´▽`*)
ありがとうございました。

 

などのメッセージをいただきました。嬉しいですね♡

身体や食事で気をつける所も、

お伝えした方がよいと思った場合、伝えています。

(マクロビオティックでなく、ミキロビ感覚で💖)

 

ランチは、辻カフェさんの美味しいグラタンや、

オラフをかたどった

人参と小松菜のナムル入りご飯も可愛さ絶品でした💖

他にも、トナカイやエンジェルをかたどったクリスマス🎄らしい演出が、食べるのが勿体ないくらい❣️で、

とってもアートなオーガニックベジ満載のランチに、驚きの連続でした♡

丁寧なランチタイム、ありがとうございました😊

次回1月27日は、ウォーキングです。 オプションで九星気学もあります。

九星気学で2020年の運気の波にのって、

ウォーキングで細胞からも整えて、

開運体質に❣️なってしまいませんか?

それぞれの体調に合わせたドリンクをお出しする予定です♡

(ここ、ポイントです^ ^)デトックスが加速します!

年末年始で体重が心配という方、

来年もより良く変わっていきたいという方、ウエルカムですよー♪💕

素敵な方々が集まっています♪

1月7日は、宮崎

ともこさんのトリニティスパ周辺でウォーキング&九星気学。

1月8日は、

日向市 ラカオリカフェで

九星気学個人相談。参加費3000縁

1月31日は、五反田 カモミラサロン周辺

林試の森公園をウォーキング&九星気学&オーガニックお結びランチつき  の予定です♡

https://resast.jp/events/398182

開運体質 気になった方は、ご一緒に体験してみませんか?

面白いですよー♪

 

 

 

「インフルエンザに負けない秘密の話」inツジcafe

先日19日に、「インフルエンザに負けない秘密の話」を開催しました♪

午前のyogaからの流れで、場が温まっているcafeにたどり着くと、

今月も、皆さんの温かい顔、顔、顔に出会えて、

嬉しかったです♪

インフルエンザのパンデミック時の対応を中心にお伝えしましたが、

皆さん意識が高く、

質問など山のようにでて、私自身も楽しい充実した場となりました。

元々、参加者の方よりこのような話を聞きたいとリクエストがありまして、

それに合わせた形でのイベントでした。

また、毎年インフルエンザにかかってしまう方がいまして、

今年こそはかかりたくない!

という思いで参加された様子でした。

元々ここは、オーガニックcafe✨

日頃から、食事に気をつけたい方々が集う場所

参加された方々のご感想は(^^)

 

進め方もちょうど良く、わかりやすかったですし、

〇〇が綺麗である事の大切さを改めて再確認できたので、よかったです♪ありがとうございました。

(その〇〇が、話のポイントです^ ^)

 

テーマがあって、とてもわかりやすく、楽しかった!

早速聞いたことを実践して、食べたり意識してみたら、いい感じです。

今後、お散歩とか瞑想とかも入れるとよいと思います。

というご意見、ご感想をいただきました。♪

(ここまで)

 

貴重なご意見、ありがとうございました😊

今後にいかしていけそうな事は取り入れ、参考にさせていただきますねー♪(^ ^)

次回は、12月16日、

九星気学
〜自分と大切な人の星を読み解き、年末年始を笑顔で過ごす〜です♡

笑顔でスタートきりたい方、ぜひお立ち寄りくださいねー♪

12月12日のウォーキングイベントも急きょ決まりました。

五反田TOC付近の公園を温活ウォーキングします。

早速、生活に取り入れやすい面白い気功も行う予定です♪

また、九星気学🌟で

「自分と大切な人の星を読み解き、年末年始を笑顔で過ごす」をテーマにお話させていただきます♪

オーガニックランチをいただきながら、ご一緒に楽しい時間を過ごしましょう♡

お申し込みは、こちらより受け付けてます💁‍♀️

よかったら、遊びにきてくださいね。お待ちしております(o^^o)

https://resast.jp/events/393081

ブログの問い合わせからも受け付けてます♪

 

 

 

トリニティフェイシャルスパ イベント 無事に終了しました^^

遠くは鹿児島よりお越しの皆さま、また日向、川南、宮崎市内より参加してくださった皆さま、ありがとうございました!!!

そして素敵な場所を提供してくださったともこさん、ありがとうございます!

前日の朝、実は具合が今一つだったのですが、

なんと、やっぱり!宮崎にくると調子があがりますね~♪

波長が合うのでしょうか?^^(きっと、あうのだと思ってます)

ぽかぽか日和のイベントのテーマは・・・

春からもっと美肌美人になる! です。

みなさん、結構 健康やダイエット、美肌に詳しい方々の集まりだったので、

そうとう頭をひねりにひねって、

素直に伝えるしかない!に収まりました。(笑 結局そこ)

そう思ったとき、でるわでるわ過去の体験談。

私にとっては、普通の日常でも聞く人にとって驚く内容は わりとあるものだと思いました。

(よかったー)

中でも、●●●ってとれるんですか???

が反応ありました~!

関東でも、この話を聞きたい方がいるので、その○○は、その時に~

してもよいですか? 笑

(知りたーい!教えてーと思った方、連絡おまちしてます^^)

また、「マクロビはとても厳しい食事法だと思っていましたが、もっと気軽にできるんだと嬉しくなりました。」

という声をいただき、いったかいがあったー!と私こそ嬉しくおもいました。

もっと気軽に、知らない間に軽くなっていく体と心。これがテーマでもあるので、伝わって嬉しい限りです。

他には「今回の講座で自分とのむきあいかたや、方向性がまた少し開けてきました。ありがとうございました。これからもよろしくお願いいたします。」という声も。

方向性が見えてきたのですか? 真摯にうけとめてくださり、ありがとうございます。今後にいかしてくださるなんてとっても嬉しいです。^^

講座のあとに、オーガニックスイーツとティータイム♡

今回のファイバースイーツの1つは、レーズンチョコにしました。FBにあげたチョココーティングしたものは、(🐵棚レーズン でなく^^) サルタナレーズンで、

チョコの苦み走った甘みと、緑色のシンプルな甘みのハーモニーが少量食べても満足感のでる1品です。(チョコはカカオ成分が多いもので。)

他にクッキーは腹持ちがよくて、でも固めで 驚かれた方もいました。

よーく噛んで、かめばかむほど味が出るタイプなんです。^^

市販のクッキーを食べなれた感のある方は、はじめ味がうすく感じると思いますが、このクッキーのうま味をかんじられるころには、

気持ちの安定感が更にでて、少しのことでは動じなくなっていると予想されます。

そこも、伝えたいことの1つなんです。

シンプルなことの工夫で、また世界がかわっていく面白さ! ぜひ、体験してみてくださいね。 感じ方がかわると周りが違ってみえますよー♪

それでも、かわらない時は気軽にメールしてください。5月より相談スタートします!

(詳細は、5月吉日にホームページ内にのせる予定です。もちろん、気になる場合はいつでも問い合わせお待ちしています)