腰の痛みがどんどん抜けていくのを感じます。

数十年、椎間板ヘルニアに悩み続けていた

お客様ですが、

先日ヒーリングを行わせていただいたところ、

 

「頭の左側がピリピリした感覚になって、

腰の痛みがどんどん抜けていくのを感じます。」

というご感想でした。

 

神経にさわるような

突き刺す痛み

だったらしいのですが、

 

2週間後も、そのような痛みはなく

喜ばれていました。

 

よかったです!^^

 

 

 

 

ずっと座っている状態でのお仕事のため、

腰の痛みはあるらしいのですが、

 

マクロビのお手当でも

 

少しづつ、身体をほぐして

楽になっていっていただきたいと

思っています。

 

どうしても、朝の10時くらいから

入眠する生活が、

 

ヒーリング後は、

夜中の2時~6時くらいには

入眠するようになったらしいです。

 

少しづつ、時間がずれていく

可能性がでてきました。

 

ちょっとしたきっかけで

睡眠の状態がよくなったりします。

 

すると、

生命エネルギーもアップするので、

日常生活が、楽になってきます。

 

身体がいたすぎて、眠りが浅かった状態

だったのかもしれませんが、

 

入眠時間がずれて、

暗いうちに寝る時間も増えましたね。

 

痩せたいというご希望があるので、

 

よく寝られると

 

ダイエットにうれしいホルモンが分泌される

可能性も高くなってきます。^^

 

すると、代謝がよくなったり

食欲が抑えられるようになったり

いいことずくしです。

 

これからも

応援しています^^

 

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週に3回焼肉屋にいっていたお客様が行かなくなった理由

先日は、焼肉が大好きで

週に3回ほど通っていたお客様との

セッションでした。

 

その方が、セッション1回後に

焼肉屋に行くことをやめて、

2回目後には、外食も

ひかえるように変化されていきました。

とってもよかったです!

おそらく、身体の細胞1つ1つが、

とても喜んでいることでしょう!!!

行動に移される速度から、

やる気が伝わってきます^^

そのお客様のご感想です。

 

Q今日気づいたことは何ですか?

「お肉は、瞬発力が必要な人にはよいが、

同じ力を継続的に出し続けたい人は、

とらないほうがよい。」

なるほどー!

と思いました。

肉食ばかりだと、

イライラしやすかったり、

スタミナつけたくて肉を食べたのに、

逆に翌日つかれやすかったりするので、

納得でした。

Q講座をはじめて変わったことは何ですか?

外食は控えるようにしています。

友人とご飯の時が、

何をたべたらよいか迷いますが、

動物性や甘い物はさけるようにしています。

Qその他

マクロビって、実は

自分の体調によって、

玄米も分つき米(適度に精米した物)が

よかったり、

大豆でつくられた肉の代替え食品も

あるんだよ。

それに、なかなかちゃんとしたマクロビを

教えられる人が少ないけれど、

本来のマクロビって何なのか

知りたくない?

といって勧めたいです。

5段階評価

・傾聴度・・・5(私の聞く姿勢)

・前向き度・・5(お客様のセッション後の様子)

有難いメッセージ、

ありがとうございました!

玄米をせっかく土鍋で炊かれていたのに、

体調に合っていない様子でしたので、

分つき米をお勧めしました。

次回には、外食での工夫なども

お伝えしますね。

そうそうに、精米機を購入しますとのこと。

その1つ1つの決断が

未来を変えていきます!

あせらず、楽しみながら

変化させていってくださいね^^

応援しています☆彡

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#焼肉屋#甘い物#セッション#イライラ#マクロビ#傾聴#外食#玄米#土鍋#焼肉
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週に3回焼肉屋にいっていたお客様が行かなくなった理由

先日は、焼肉が大好きで

週に3回ほど通っていたお客様との

セッションでした。

 

その方が、セッション1回後に

焼肉屋に行くことをやめて、

2回目後には、外食も

ひかえるように変化されていきました。

とってもよかったです!

おそらく、身体の細胞1つ1つが、

とても喜んでいることでしょう!!!

行動に移される速度から、

やる気が伝わってきます^^

そのお客様のご感想です。

 

Q今日気づいたことは何ですか?

「お肉は、瞬発力が必要な人にはよいが、

同じ力を継続的に出し続けたい人は、

とらないほうがよい。」

なるほどー!

と思いました。

肉食ばかりだと、

イライラしやすかったり、

スタミナつけたくて肉を食べたのに、

逆に翌日つかれやすかったりするので、

納得でした。

Q講座をはじめて変わったことは何ですか?

外食は控えるようにしています。

友人とご飯の時が、

何をたべたらよいか迷いますが、

動物性や甘い物はさけるようにしています。

Qその他

マクロビって、実は

自分の体調によって、

玄米も分つき米(適度に精米した物)が

よかったり、

大豆でつくられた肉の代替え食品も

あるんだよ。

それに、なかなかちゃんとしたマクロビを

教えられる人が少ないけれど、

本来のマクロビって何なのか

知りたくない?

といって勧めたいです。

5段階評価

・傾聴度・・・5(私の聞く姿勢)

・前向き度・・5(お客様のセッション後の様子)

有難いメッセージ、

ありがとうございました!

玄米をせっかく土鍋で炊かれていたのに、

体調に合っていない様子でしたので、

分つき米をお勧めしました。

次回には、外食での工夫なども

お伝えしますね。

そうそうに、精米機を購入しますとのこと。

その1つ1つの決断が

未来を変えていきます!

あせらず、楽しみながら

変化させていってくださいね^^

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お客様の声

昨日のセッションのご感想です。

「ずっと、同じものをとりつづけるのではなく、

次の段階に合わせて、

取り入れるものを変えないと、

よくなっていったものが低下していくという

事に驚きました^^」

 

私の声はじめは調子が良くても、体質に合わなくなってきた

という事はよくあります。

変化をみて、陰陽バランスを整えていきます。

 

「講座をはじめて変化したことは、

○○を意識したら、

すぐにお腹がいっぱいになりました。」

 

そうでしたか。よかったです!

痩せたいというご希望なので、

その習慣を持続されるとよいと思います。

 

質問体調が思わしくなくて、困っている方がいましたら、

何といってお勧めしたいと思われますか?

 

マクロビに興味あるけれど、

同じものしか食べれない、

たのしくない、

美味しくないと誤解している人に、

 

マクロビって、実は

玄米だけずっと食べてるわけじゃなくて、

工夫次第で

デザートみたいなものも

食べられるんだよ。

 

今、ちゃんとしたマクロビを

教えられる人が少ないけれど、

本来のマクロビって何なのか

知りたくない?

とすすめたいです。

 (東京都 Y.T様)

 

ご感想ありがとうございます!

素直に驚かれたこと、

また家で実践されて感じた事等書いていただいて、

とても嬉しく感じています。

 

・5段階評価

傾聴度 5  (私のきく態度)

前向き度 5 (お客様のセッション後の状態)

 

上記の評価、とっても有難く

胸にしみます!

有難うございました。

 

タロットカードは、ソードのカード、

最後に

ペンタクルの4の逆位置がでました。

まさに「悔い改める」→「食いあらためる」時

の様子ですね。

スタートする

タイミングも上々のようです。^^

 

次回も、お会いする事

たのしみにしております。

 

食セッション・タロット・九星気学を

合わせておこなっています。

 

細胞からの根本的な変化。土台作り。

九星気学基本的な性格や大きな流れをみる。

タロット今必要なメッセージを伝える。

 

上記の内容で、ケースバイケースおこなっています。

(タロットは、相性や過去、現在、未来をみる事もできます)

 

全体的にみさせていただきながら、

より望む方向への変化を

伴走させていただいています。

 

興味ありましたら、以下のライン登録

よろしくお願い致します。^^

 

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高血圧がさがりました。(お客様の声)

今日は、梅雨の晴れ間ですね。^^

 

以下は、

4月より継続コースを受講された

お客様のご感想です。

 

 

だいたい何でも、 3の数字が目安になりますが、

ミキさんのセッションを3ヶ月受けました。

先ず、飽きっぽい私が3ヶ月続いた事にびっくりしています。

 

毎日忙しい中! ズボラな私が! しかも結果が出ちゃった!

 

ミキさんの、 無理はしないがポイントです♪ と、

毎回言ってくれたので、

気持ちが楽になりました。

ねばならないは続かないのです。 頑張りすぎると疲れちゃう…

圧も無く、 ナチュラルに取り入れる事が出来ました。

 

今回は、○○を中心に変えて行き、

家族の朝ごはんやお弁当の卵焼きの○○とか、

ご飯の○○を変えるとか…

些細なところを変えるだけ。

それだけでした。

 

旦那が長年血圧が高めだったのに、6月の健康診断で血圧が下がりました! 

イライラも少し穏やかに。

 

お年頃の息子のご機嫌も良く 笑

私は、色々起きる出来事で煮詰まっていましたが、

自分の人生に向き合って、決断が出来ました✨

 

添加物が減ると、 思考が変わり、

 判断力もつくなぁと感じています。

身体のバランスは本当に大事。

 

ミキさんと お話たくさんして、

知らない土地で買い物行ったり、

(私の声・・・自然食品店でのショッピング同行の事を言っておられます)

凄く楽しかったです♪

 

まだまだミキロビは奥が深そうなんで、

また次の段階のセッションをお願いしたいと思いました!

次はなにかなぁ♬

とりあえず 3ヶ月ありがとうございました!

(佐久間ゆか様)

 

 

 

・お忙しい中、セッションを受けてくださり、

ありがとうございました。

 

あっという間の3カ月でしたね。

ご主人の高血圧が下がり、

イライラが穏やかに向かっていったこと、

何よりの変化ではと私も嬉しく思いました。

 

継続のたま物ですね^^

 

勿論、上記以外にもアドバイスは

していますが、

今回は

押さえておくとよいと思われる事より

実践できるようお伝えしていきました。

 

なにより

無理なく実践できたこと。

 

家族がそれで血圧が下がったことが

細胞から変化していくという事を

実感された出来事だったのでは?

と感じます。

 

また、

お悩みの

息子さんの行動が

何故おこるのか?

送っていただいた食事より、

ひも解くことができました。

 

以前に、

「イライラする子は何故か?」

という私のイベントに参加くださったので、

より、内容が現実とかぶり

更に落とし込めたのでは?

と感じています。

 

頭でわかっていても、

実践がなかなかという方が多いのですが、

 

ミキロビでは、

お客様の性格や生活に合わせた

できる事を探して、

具体的に

お伝えしています。

 

興味ありましたら、

気兼ねなく

連絡ください。

 

今日も、読んでいただき

ありがとうございました^^

 

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偏頭痛、すぐ常備薬にたよってませんか?

以前クライアントさんで、10代からずっと偏頭痛が毎日あり、

40代になっても、頭痛で悩まされている方がいました。

すぐに、薬を飲んで落ち着かせていたところ、

継続のセッションをしていくうちに、

頭痛を手放していって、薬にすぐ頼らない生活になる事ができました。

 

セッション6カ月めには、

5~6日に1回くらいの頭痛頻度に変化されて、表情も落ち着いた輝きがでるようになってきました。

彼女にとって、それは

何十年来の奇跡みたいな事だったのでは?と

感じています。

 

今までは、すぐ頭痛薬を飲む習慣があったそうです。

ミキロビセッション(マクロビオティック一辺倒でない意味をもつミキロビ。できるところから無理をなるべくせずに、思い描く理想に近づける食のアドバイス)をうけていくうちに、

薬をセッション中には、すぐに飲まない習慣ができて、

体力もアップしてタフになり、嬉しがっておられました。

おすすめの事をすぐ実行されるタイプだったということも

もちろん、あります^^☆

習慣は、無理がないところから

するとよいです。

知らぬ間に、身体が楽になっていく実感が感じられて

いく傾向です。

そうなれば、しめたものですね?

 

食は、真に不思議な力をもっているなと感じますし、

何をするにも、ベースになります。

 

ベースが整って、落ち着いている感覚の時に、

閃きや、勘が良くなって、

次第に幸運体質になっていく傾向です。

そうなってみたい方、

体験会に参加してみてくださいね。

☆6月3日~5日より、募集開始します。よろしくお願いいたします。

「タロット体験会」&食ワンポイントアドバイス

・今年後半の運気をタロットでアップ。食で細胞からも運気アップ!

☆低血糖でお困りの方。今の状態に合ったアドバイスいたします。

・食後のしめは、スイーツがないと落ち着かない。

・お腹がすくと何も誰も悪くないのに、自然に頭にきている自分がいる。

・休憩時間に、○○の紅茶など、甘みのあるドリンクがかかせない毎日など

 

心当たりの方、低血糖を手放していくと・・・

単純に幸せ体質になっていきます。

頭の回路がより整っていくPOINTがつかめるので、

仕事もよりはかどっていくはずです。

タイミングが合うようになって運気もアップ。

体験会日程

・6月24日・26日・29日

午前10時半~

午後13時~・15時半~

タロット体験セッション50分・参加費3000円

・お申込みははラインよりお願いいたします。

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ライン登録特典・・・マクロビ九星気学7月の運気アップ・ポイント

※こちらの日程で、ご都合があわない方は

おしらせください。スケジュール調整いたします。

(基本ズームですが、食の相談もされたい方は対面で受付も可能です。)

どうぞ、よろしくお願いいたします。

 

 

そのコーヒー変えてみたら、不眠解消になった事実

おいしくて、ついつい飲んでいるコーヒー。

以前の、クライアントさんで、

このいつものコーヒーを、おすすめのコーヒーに

変えただけで、不眠がなくなった方がいます☆彡

 

聞き取りをしながら、もしかしたらと思いましたが、

ちょっとひっかかる事を、

実行に移すだけで、ぐっすり!!!なんて

嬉しすぎでした。^^

 

以前は、何回も夜中におきてしまって、

熟睡ができていない状態で、しんどかったそうです。

 

私もと思った方、

心機一転

新しいものに、コーヒーも模様替えしたら

如何でしょう?

(画像はイメージです。このコーヒーを飲むと不眠ではありません)

「ストレスがかかっていて、眠れないのかもと思っていたんです」

といっていました。

自分1人では、なかなか気がつかないこともあります。

バックアップしてくれる、客観的な誰かを

頼ってもよい場合があるとかんじました。

 

睡眠は、よく寝られるだけで、

生命力がアップします!^^

ご存じのとおり、様々な病気の予防にもなりますよね?

そんな少しの差が、大きな差。

6月の体験会で、気になること

お話しに来ませんか?

タロット体験会&食で気になることアドバイス

どちらかに、興味があるのでもOKです。

これって、もしかして

低血糖なんですか?という質問も大丈夫ですよ^^

☆6月3日~5日より、募集開始します。よろしくお願いいたします。

 

「タロット体験会」&食ワンポイントアドバイス

・今年後半の運気をタロットでアップ。食で細胞からも運気アップ!

☆低血糖でお困りの方。今の状態に合ったアドバイスいたします。

・食後のしめは、スイーツがないと落ち着かない。

・お腹がすくと何も誰も悪くないのに、自然に頭にきている自分がいる。

・休憩時間に、○○の紅茶など、甘みのあるドリンクがかかせない毎日など

 

心当たりの方、低血糖を手放していくと・・・

単純に幸せ体質になっていきます。

頭の回路がより整っていくPOINTがつかめるので、

仕事もよりはかどっていくはずです。

タイミングが合うようになって運気もアップ。

体験会日程

・6月11日

24日・26日・29日

午前10時半~

午後13時~・15時半~

タロット体験セッション50分・参加費3000円

・お申込みははラインよりお願いいたします。

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※こちらの日程で、ご都合があわない方は

おしらせください。スケジュール調整いたします。

(基本ズームですが、食の相談もされたい方は対面で受付も可能です。)

どうぞ、よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

楽しんでやっていきます^^

継続セッションのお客様

今回は、買い物同行の回です。

 

商品をみると、ついつい

症状に合った物を

お伝えしたくなります。^^

 

例えば・・・

怒りんぼうの家族には○○

 

腎臓のケアには○○と

いう感覚で^^

 

以下は、ご感想です。

 

 

今回は、○○○にて待ち合わせ。

みきさんと会う時は、

私が普段使わない場所が多いので、

それも楽しみの1つ。

 

そして、いつも気持ちよいエネルギーの

土地が多い気がします。

 

先ずはお茶をしながら、

今までの復習とヒヤリングを

してもらい、

 

今回は、○○○にある、

自然食品店へ。

 

今まで、教えてもらった食材等は

ほぼネットで買ってましたが、

 

直にいろいろみるのが、

新鮮で楽しかった☆彡

 

添加物のない食材たちは、

よいエネルギー(愛)を感じます。

 

たしかに普通のスーパーに

売っているものの方が

お値段も安いし、

味付けがしっかりしているけれど、

添加物なんだよね。

 

幸い?

もともと油とか醤油や塩は

こだわっていたから、

 

自然食品に加えることにより、

満足する味になります。

 

今回は、メニューに

プラス・オンすることにより、

消化がよくなったり、

 

内臓に負担をかけない

ワンポイントを教えてくれながら

食材をチョイス。

 

沢山ほしかったけれど、

色々考えながら、買いました。

楽しかった☆ミ

 

いきなり変えないで、

すこしづつ変えていくが

POINTでした。

 

これから、実行していきます。

 

無理をせずに少しづつ、

継続が力なりなので、

 

愉しんでトライしま-す!

 

みきさん、次回も楽しみにしてますね♡

(佐久間ゆか様)

 

 

ありがとうございます!

かえって、励まされました。

 

1歩1歩、

たのしみながら

ご家族を

目指す方向へ進まれてくださいね!

 

応援しています^^

 

 

 

 

忙しくても栄養をしっかり取りたい!「手軽で安心な食材が大事と腑に落ちました」

昨日より、

ミキロビ継続コースをスタートされました

レトルト食から脱したい、家族に栄養をしっかりとってもらいたい

というお客様の声です。

 

(ここより~)

まずは、

九星気学で、

私の気質や今年度の運気の話を

聞いてテンションアップ♡

 

客観的に自分に向き合えるので、

今のいろいろな悩みや

考えが整理できました。

 

食に関しては、

主に家族の性格や

好き嫌いな食べ物を話しながら、

代替品をいろいろ教えてくれて、

ネットで直ぐに買える物で

助かりました。

 

毎日、

身体に入れる物だからこそ、

 

手軽だけれど

安心な食材が大事だと

腑に落ちました!

次も楽しみです♪

(sou.mahaloゆか様より)

 

*ここまでがご感想です*********

 

お仕事とお姑さんの看護、

家族のお世話、

家事と大変多忙なお客様

 

その中でもできる限り

しっかり栄養をとってもらいたいという

ご希望がありまして、

 

まず、できることからに絞って、

 

クリアしていくと

より健康度がアップされそうな事から

お伝えしていきました。

 

好きなメニューはかえずにおこなってみました^ ^

 

一昨年より、

お客様の興味のある、

できる事からの、

提案を具体的にさせていただいています。

 

すると、

より実践的で、

行動に移しやすい様子で

よかったです☆彡

 

いきいきとした笑顔の中、

セッション終了することができて、

私も幸せです。

 

有難うございました!

 

次回も

またお会いすること、

たのしみに

 

ご家族のイライラ度数が

さがって、

(食からも、中庸=フラットな感情に

変化させることが可能です。)

 

更に仲良しになる事

応援しています!

 

ありがとうございました。

 

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今年、ずば抜けて症状改善されたクライアントさんの話

今年、ずばねけて健康になったクライアントさんの

はなしです^^

 

2か月目くらいから体重が減ってきて、

低血糖の気になる症状である

 

疲労感、だるさ、

冷えがなくなり、

 

胃の調子がよくなってきて、

甘い物などの間食がコントロールできるようになってきたり、

 

何より、

集中力がアップされて

気が長くなってこられたそうです。

 

心配性な傾向もいつのまにか

手放され

こまかい事も気にならなくなってきたと

いうことでした。

 

様々よくなってこられました^ ^

とってもよかったです!

 

今後はご家族の食のフォローを中心に

おこなっていきたいと前向きなお話をされていました。

 

以下は、ご感想です。

 

 

Q今日の気づきは何でしたでしょうか?

 

・便秘にも、陰性と陽性があって、

わたしは陽性の便秘だという事を知りました。

 

○○を食べた後は便も出やすく、色も健康的な色だったので、

停滞がないのだと思ったことがありましたが、

積極的に○○などを摂ろうと思いました。

 

よいと思われるものはすぐやってみる方で、

頭痛の頻度が減ったり、

体脂肪や体重が落ちたりと変化があるものの

放屁がにおうのは、なかなか改善がありませんでした。

 

今日の講座で、○○がよいと聞き、反省しました。

改めて意識していこうと思います。

 

Q講座を始める前と現在、変わったと感じることは何ですか?

 

身体の変化(軽さ)を感じたり、

外食もマクロビやビーガンのお店で食べたいなという気持ちが

増しました。

そういうお店が近くにあまりないのが残念です。

 

・その他のご感想

 

今日の座学の量は少ないと感じましたが、家族への食事に対する聞きたい事や

モヤモヤを聞いてもらい、対応を聞けてスッキリしました!

 

食事の大切さを感じると、それを周りにも理解してもらったり、

同じ価値観になってもらいたいという想いが強くなり

対立しそうになりますが、

タロットでも「調和」というメッセージを受け取り、

自分と相手を大切にして、折り合いをつける方法を

見つけていこうと思いました。

 

完璧主義なところがあるので、

60点くらいでよいと思うようにしたいと思いました。

 

(ここまで)

 

 

素直なご感想、ありがとうございました。^^

 

伝えたことをサクサク実行にうつされて、

頭痛の頻度も、

(頭痛率)

はじめた月62%・2か月目45%(17%減)・3カ月め36%(9%減)

と減っていかれて、

私も驚いています。

実行の賜物ですね^^

 

10代後半からの何十年と毎日続いた頭痛が、(今40代後半)

この3カ月で激減されていること、

とっても嬉しくおもいます!

 

本当に改善していきたいという気持ちと行動が

変化をおこされていったのだと感じています。

 

今度は、ご家族の症状をご一緒に

改善していくこと、

楽しみにしています。^^

 

 

1歩1歩笑顔に近づく言葉のサプリ

今日も読んでいただきありがとうございました。

 

目標の「体重が軽くなって登山に行く」が実現!

登山が趣味のK ・S様。

 

ミキロビコースをはじめた頃は、

 

「夏までには、体重を減らして

軽い体で山に登ってみたいです。」

 

と話されていたところ、

 

なんと

2カ月めにはそれを実現され、

 

3カ月めには、

以下の症状も改善させていました。^ ^

 

手足の冷えがなくなる

つよい疲労感、だるさがよわまる。

胃の弱さがなくなる

慢性の便秘も緩和されてきている

砂糖いりのお菓子、パンなどの間食が必ず必要でなくなってきた

集中力がついてきた

短気でなく、ゆっくりでもよいと思えるようになってきた

 

何より、大きな変化は、

 

神経質で心配症な傾向だったらしいのですが、

それがいつのまにか

なくなっていたという事でした。^ ^

 

お話を聞きながら、

私もとても嬉しく感じています。

 

以下はご感想です。

 

 

・今日の気づきは何でしたでしょうか?その理由もあれば、教えてください。

 

乾物の他にも、○○の食材を取るといいということ。コレは好きな食材が多かったので取り入れやすいなと思いました。

 

○○の取りすぎは、毛穴を引き締めて熱が体内にこもりやすくなること。

コレは偏頭痛になりそうな時など意識して○○をとっていたので、聞けてよかったです。

 

わたしの場合は、酸味がバランスを取るのに適しているということがわかったのでよかったです。

 

 

・講座をはじめる前と現在、変わったと感じることは何ですか?

 

食べる量が減ったこと。

今日、1日遅れのバースデイ・ディナーに連れて行ってもらって、コース料理を食べたのですが、

少しの量で、本当に満腹になりました。

帰宅して胃もたれがあったので、○○を呑みました。

アルコールも身体に負担になる感じがして、体質が変わったなと思いました。

 

(ここまで)

 

たしかに、感じ方が随分変わってきていますよね。

 

3カ月~4カ月くらいで

体質がかわってくるといわれています。

 

食べる量が少なくて、満足できたら

それに越したことありません。

 

無理して体重を落としていないので、

これからも

続けていける自信も

より、湧いてきたのではないでしょうか?

 

更に

継続される決断もしていただき、

ありがとうございました!

 

今度はご家族へも

健康の和を広げて、

愉しんで過ごされてくださいね。

 

応援しています!^ ^

 

 

1歩1歩笑顔に近づく言葉のサプリ

 

今日も読んでくださりありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

シンプルでよいと気がついた・ノンシュガーチャレンジ!

スイーツやコーヒーなど、(マクロビでいう)

陰性の物が多い傾向のA・Y様。

 

3日間、

砂糖をたべないチャレンジをする!

という決意のもと、

見事、のりきられました!^^

 

(ミキロビ流チャレンジと名付けます。笑)

 

 

そのご感想はこちらです。

 

 

今回、砂糖を入れない期間を

3日間ですが、

実行することにより、

 

(精製糖への)依存、

そのことで身体に負担を

かけていた事に気づかせていただきました。

ミキさんに、感謝します。

 

3日間で、止めた理由は、

溜めていたものがでた反動だと

思いますが、

朝から倦怠感が半端なくでた為です。

 

(わたしの声・・・倦怠感・だるさもよくなっていく

途中ででてくる、普通の症状です。

マクロビオティックの手当法をおこなったりします。

3日間できればOKです。)

 

実行した結果は、

シンプルな食で充分だということ。

 

普段、いかにとり過ぎかということ、

肉、魚、に固執しすぎなくていいこと。

 

調味料も、シンプルなものに

○○などを取り入れたりと、

 

どれだけ、出来合いのものに

頼っていたかという事に気づかせていただきました。

 

食への意識が、すごく、変わりました。

 

今までも、いろいろ、やってきたつもりでしたが、

つもり!!だったので、

戻ってしまったのだなと思いました。

 

これから、楽しみです。^ ^

 

(ここまで)

 

いろいろと気づきがあった様子で

とってもよかったです!

 

体験後、今までのおなじみの物をたべた時、

何か感じ方がかわってくる場合もあります。

 

そこが、1つのチャンスだったりします。

 

精製糖などが毎日毎日、

身体に入っていたところが、

3日と1回分、

入らなかっただけでも、

反応しているはずです。

 

その分、だるさ等でた様子ですが、

よくなる為の症状の1つなので

 

ご安心くださいね。

 

身体がよりかるくなって、

活力が湧いてくる

状態を

この目でみられるのも近いと感じてます。

 

これから、楽しみですね!

 

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今日も読んでいただきありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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進んでいいんだという安心感と自信をいただきました。

先日は、いろいろと

食でご活躍されているお客様の

タロットセッションがありました。

 

終了間際には、

よりスッキリとした顔立ちに

変化されて、

わたしも嬉しく感じました。

 

お仕事や家庭の両立など

いろいろと

悩む年代で、

 

ご自分の

体調からのメッセージと

 

タロットからのメッセージが浮き彫り

になるにつれ、

 

確信に変わっていった感覚です。

 

食は大事ですが、

それだけでは解決できない場合もあります。

 

原因が他にある場合です。

 

でてきた症状に対しては、

何を食べると収まりやすい等は

あります。が、

 

根本はどこからきた症状なのか?

 

そこをなんとかしていけば、

同じ事を繰り返さないですむのでは?

 

というところが

今回、お話がすすむにつれて

わかってきました。

 

それが、わかれば

後は、

何が大切なのか?

 

決めていただくだけ。

 

今回、大切なものを大切にしながら、

問題に対して、

行動していくと決められて、

 

かなりスッキリされた様子です。

 

以下、ご感想です。

 

 

みきさん、本日はありがとうございました。

 

みきさんにお話を聞いていただき、

タロットをお願いして、

自分の考えていたことと、

なるであろうことがやっぱり!と

思えることが沢山ありました。

 

また、進んでいいんだという安心感と

自信をいただきました。

 

今後、家庭と仕事との両立の上で

視野をひろげ、上をむくこと。

 

スイッチのオンオフを切り替えること。

 

柔軟に対応していくこと

を心掛けて、少しづつ歩んでいきたいと思います!

 

今後ともよろしくお願い申し上げます。

 

愛情のエネルギーたっぷりのお食事、

作ってあげたいと思います^ ^ ♡

 

(ここまで)

 

嬉しいご感想、ありがとうございました!

 

わたしからも、

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

 

これからも、

応援しています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分はどうなりたいか?あとはやっていくだけ。

お客様とのセッションでは、

食の相談(低血糖の症状)と

タロットで潜在意識をカードに転写された現状を

お伝えしています。

 

そうすることで、

今の状態がわかって

前に進みやすくなっていきます。

 

以下は、継続コースの

A・Y様のご感想です。

 

みきさん、本日も

お時間いただき、ありがとうございました。^^

 

自分がどうなりたいか!

そこにPOINTを置き、あとはどうやっていくか

を考えるだけ、シンプルですね。

 

自分で勝手に、ああだ、こうだと理由をつけて

やらないだけ。

 

私は、お砂糖、小麦粉のとり過ぎ状態という

原因はあきらか!

 

でも、なかなか、自分で現状を変えられず、

循環を変えられなかったのですが、

どうなりたいかをイメージし、

具体的にやっていくことを提案していただきました。

 

表面にでている現象に隠れている

根っこの原因がわかってくると、

面白いなと思いました。

 

○○を、夜とるようにすると、

夜中のトイレの回数が減りました。

 

睡眠の質もよくなり、深く眠れるようになりました。

 

今日から、4日間の実験による変化を

たのしみたいと思います。

 

カードは、またまた、

よく現状がでていて、驚きと共に

関心しましたー^^

ありがとうございました☆

 

(感想はここまで)

 

睡眠の質がよくなっている事、

大きな変化と感じています。

 

また、チャレンジ4日間

応援しています!

 

楽しみながら、変化していって

くださいね。

 

 

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今日も読んでいただき、ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

2カ月めで体重約3㎏体脂肪2%減・おいしく楽しんでやっていきます。

継続コース、2か月めのK ・ S様の様子です。

ほぼ、2カ月で体重が2.8キロの約3㎏減。

体脂肪が2%減になりました(⋈◍>◡<◍)。

ご報告を聞いて、

わたしもとっても嬉しかったです!

 

すぐに実行に移される行動力が、

身体の変化に現れてきました。

 

以下は、ご感想です。

 

とにかく教えてもらったことで、

取り入れられることを、コツコツやってきたら、

体重も減ってきて、

頭痛の頻度も減ってきていて、

体の変化が嬉しいです。

 

前回モヤモヤをお伝えして、

その回答を得て、スッキリしました。

 

みきさんのオリジナル講座の趣旨を改めて

理解して、

後半戦も前向きに取り組めそうです。

ありがとうございました。

排毒(デトックスの意味。マクロビオティック用語)

には時間がかかるので、焦らずやること。

1年くらいで安定すると聞き、長期戦になるなら、

なおさらストイックになるより、

美味しく楽しんで、

できることを取り入れていこうと

思いました。

 

無理しない、

食べたいときは食べる、それでいいと言ってもらえて

安心しました。

(わたしの声・・・かえって、味覚が変化している事に気が付くチャンスになるのではと思います。)

セッションの中での話で、

改めて、お肉は減らそうと思いました。

もうお肉は沢山食べなくていいかなという、味覚の変化があったので、

減らせそうです。

デトックスは、生活の中の行動でもできるんだと思うと気持ちが楽だし、

日ごろからやっているなと思えました。

 

Q講座を始める前と現在、変わったことは何ですか?

 

お肉が胃にもたれる感じ、重いなと感じるようになりました。

体重が減りましたし、

頭痛の頻度も減りました。

強い落ち込みもなくなりました。

ゆっくりペースでも目の前のことに取り組めて、

ゆっくりでもいいと思えるようになったことです。

 

前回、気持ちのモヤモヤを話してよかったです。

結局、わたしはどうなりたいのか?を

自問自答して、

「タフな身体になりたい」という想いがみえてきたので、

日常だけでなく、

登山の時の食事も出来るところから

改善していこうと思えました。

ありがとうございました。

(ここまで)

丁寧に、ご感想ありがとうございました。

ゆっくりでもいいと思えるようになった気持ちの変化も

あったのですね。

 

これを読み、

私自身も大いに励まされました!

 

いろいろと考えるきっかけになりました。ありがとうございました^^

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今日もよんでいただき、ありがとうございました。